Fermentisani mliječni proizvodi, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu floru, po mišljenju mnogih ljekara predstavljaju osnovu zdravog života i pravilne ishrane.
Ukoliko vas stomak počne boliti, onda se trebate okrenuti nekolicini dobro oprobanih rješenja.
Kada je riječ o održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, nije važno samo izbaciti slatkiše iz jelovnika.
Pečena bundeva je veoma ukusna jesenja poslastica,ali i namirnica koja donosi brojne blagodeti za cijeli organizam.
Lepa Brena u 66. godini održava zavidnu fizičku formu zahvaljujući disciplini i pažljivo organizovanom načinu života.
Da li najprije treba zagrejati tiganj ili odmah sipati ulje? Za većinu namirnica važi redoslijed: topao tiganj, ulje, pa hrana. Ipak, postoje važni izuzeci koji mogu da promijene rezultat, ali i sačuvaju posuđe.
Počeli ste da pravite omiljeni kolač, kiflice ili palačinke, rerna se već grije, a u špajzu ste shvatili da nemate više nijednu kesicu praška za pecivo?
Bijeli zid od dva prsta leda umije ozbiljno da suzi prostor u fioci i natjera motor da radi duže nego što bi trebalo.
Neprijatan osjećaj pečenja iza grudne kosti, kiseo ukus u ustima i nelagodnost nakon obroka poznati su mnogima koji se suočavaju sa gorušicom. Tegobe se često javljaju poslije obilnog obroka, ali i nakon hrane koja je masna, začinjena ili ne odgovara osjetljivom želucu.
Ako imate bolove u predjelu žučne kese ili žučne kamence, pravilna ishrana može pomoći u ublažavanju tegoba i smanjenju rizika od novih napada.
Ponekad se kilogrami ne gomilaju zbog velikih promjena, već zbog sitnih navika koje se neprimjetno uvuku u svakodnevicu. Zajedničke večere, manje vremena za vježbanje i večeri provedene kod kuće postaju dio rutine, dok briga o sebi polako pada u drugi plan.
Ako u frižideru imate nekoliko otvorenih tegli džema, moguće je da je on zrnast, ušećeren ili pun sitnih kristala šećera.
Da li ishrana majke tokom trudnoće i dojenja može da smanji rizik da dijete razvije alergiju na hranu?
Zdravlje mozga često povezujemo sa genetikom i godinama, ali važnu ulogu imaju i svakodnevne navike.
"Ne želim da se nabildujem", jedna je od rečenica koju žene često izgovaraju kada počnu da treniraju.
Infekcije sinusa, ili sinusitis, obično su uzrokovane bakterijama ili virusima, mikroorganizmima koji napadaju disajne puteve i izazivaju nakupljanje sluzi.
Iako se i dalje prebrojavaju glasovi sa opštih izbora održanih 4. oktobra po prvim preliminarnim rezultatima koje je objavila Centralna izborna komisija Bosne i Hercegovine bilo je jasno da će novu Vladu Republike Srpske formirati ista struktura.
Maslinovo ulje nezaobilazan je dio mediteranske ishrane i smatra se jednom od najzdravijih biljnih masnoća zahvaljujući antioksidansima i povoljnom uticaju na zdravlje srca i krvnih sudova.
Rak debelog crijeva je drugi najčešći zloćudni tumor u obolevanju i umiranju u Srbiji. Svake godine od ovog karcinoma oboli oko 4.500, a premine više od 3.000 ljudi.
Pjevačica Edita Aradinović bez zadrške je govorila o teškom odrastanju u nemaštini, razvodu roditelja, bolesti majke Florije i porodičnoj tragediji koja ju je zauvijek promijenila.
