
Zdravlje žena: Zašto proteini i kreatin nisu samo za sportiste
Saznajte zašto su proteini i kreatin ključni za energiju, hormone i zdravlje žena.

Saznajte zašto su proteini i kreatin ključni za energiju, hormone i zdravlje žena.

Ako je cilj bio da vozači konačno dobiju jasnu putanju, čini se da je nova verzija horizontalne signalizacije u Lukavcu donijela više pitanja nego odgovora. Nakon što su prvobitno iscrtane linije, koje su „šetale“ lijevo-desno po kolovozu, izazvale brojne reakcije na društvenim mrežama, uslijedila je njihova „popravka“.

Kada ljetnje vrućine dostignu vrhunac, pravilno usklađena ishrana postaje ključni saveznik u očuvanju energije i zdravlja.

Zdravlje sistema za varenje ključno je za cjelokupno stanje organizma i ne odnosi se samo na želudac. Dijetetičari pojašnjavaju da sistem za varenje čine i jednjak, tanko i debelo crijevo te crijevni mikroorganizmi koji pomažu tijelu da iskoristi hranljive materije.

Zbog najavljenih radova danas će doći do redukcije u isporuci električne energije, saopšteno je iz Elektrokrajine.

Jedan od najpoznatijih i najintrigantnijih parova na domaćoj javnoj sceni, modna kreatorka Verica Rakočević i njen 35 godina mlađi suprug Veljko Kuzmančević, spakovali su kofere i pobjegli od gradske gužve na zasluženi odmor.

Šunka i pršuta spadaju među najpoznatije suhomesnate delikatese na svijetu. Na prvi pogled djeluju slično i jedno i drugo je sušeno svinjsko meso koje sazrijeva uz so i vrijeme.

Baštovani dobro znaju da je sredina ljeta period kada paradajzu treba dodatna njega. Biljka istovremeno cvijeta, formira plodove i troši velike količine hranljivih materija iz zemljišta, zbog čega joj je potrebna redovna i pažljiva prihrana.

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost.

Poznata jugoslovenska i srpska glumica Milena Dapčević, koja je preminula 2018. godine, ostavila je neizbrisiv trag u umjetnosti, ali je njen privatni život neretko bio glavna tema kuloara.

Dok se ljubitelji putera kunu u njegovu aromu, pobornici margarina ističu prednosti biljnih masnoća. No, da li je bolji izbor životinjski ili biljni proizvod ? Puter se proizvodi od mliječne masti, dok se za margarin uglavnom koriste biljna ulja poput repičinog, maslinovog ili suncokretovog. U nastavku saznajte po čemu se razlikuju, koliko su zdravi ili nezdravi te koje alternative postoje.

Jedna mala greška i vaš "zdravi" šejk može postati potpuni promašaj. Otkrijte šta sabotira njegove benefite.

Neke namirnice u srpskoj kuhinji su nepravedno zapostavljene dok kupujemo skupe uvozne pakete sa etiketom „superhrana“.

Lavlja griva (Hericium erinaceus) decenijama je temelj istočnjačke medicine, a danas privlači pažnju nauke zbog potencijala u očuvanju funkcija mozga. Dok istraživanja ispituju njen uticaj na pamćenje i fokus, ova gljiva postaje sve popularniji dodatak ishrani koji se, osim u medicini, koristi i u modernoj kuhinji kao zdrava zamjena za meso.

Navikli smo da vjerujemo da su problemi sa varenjem normalni kako starimo.

Malo koji prirodni napitak na našim prostorima ima tako dugu tradiciju i toliko dokazanih benefita kao obična, domaća surutka.

Pomaže li surutka radu jetre? Surutka je zaista lIJekovita za jetru. Ona otklanja masti koje su prvi „korak“ ka propasti jetre, ali nije svaka jednako zdrava.

Zbog radova će ovi dijelovi Banjaluke ostati bez električnog napajanja.

Zbog radova će ovi dijelovi Banjaluke ostati bez električnog napajanja.

Muzičar Veljko Kuzmančević danas proslavlja 43. rođendan, a tim povodom mu je emotivnu poruku uputila njegova supruga, modna kreatorka Verica Rakočević.