Nova moda u njezi kože nije kremica, serum ili kozmetički tretman, već nešto mnogo jednostavnije: vaša ishrana.
U svijetu biznisa često se govori o inovacijama, originalnosti i hrabrim idejama koje pomjeraju granice.
Japanska dijeta „hara hači bu“ je jedna lukava metoda ishrane koja vam pomaže da smršate bez velikog truda – samo treba da promijenite naviku koju sigurno imate.
Povremeni post je u posljednje vrijeme sve popularniji, a postoji određena satnica koja pokazuje kada i kako tijelo reaguje na prestanak unosa hrane.
Danas, u eri eksponencijalnog zamajca vještačke inteligencije, apsolutno je sve moguće, pa čak i da skinemo "masku" sa lica mnogih poznatih žena i muškaraca, koji u svoj izgled ulažu velike svote novca, i saznamo kako bi u ovom trenutku izgledali da žive običan život običnih ljudi sa običnim primanjima - i da im posao i svakodnevica ne zahtijevaju konstantan savršen izgled.
Štitna žlijezda je dio tijela na čiju funkciju u bitnoj mjeri može da utiče način ishrane. Pojedine namirnice mogu da ometaju sposobnost tijela da apsorbuje hormone, koji se nekada koriste kao redovna terapija.
Iako svi znamo da su citrusi prva asocijacija na vitamin C, ali mnogi se i dalje oslanjaju na suplemente kako bi zadovoljili dnevne potrebe. To nije neophodno – dovoljne količine vitamina C možete unijeti isključivo putem ishrane.
Uvaženo je mišljenje, a i stručnjaci i nutricionisti često apeluju na to da slatkiši, i generalno visok unos šećera u organizam, može imati štetan uticaj na zdravlje.
Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mjesto kad je riječ o ishrani.
Poslednjih godina zabilježen je zabrinjavajući porast slučajeva raka među mladima.
Pjevačica Tamara Milutinović priznala je u emisiji „Zvezde Granda Specijal“ da je skinula 9 kilograma za mjesec dana i otkrila tajnu svoje vitkosti.
Žena koja je 23 godine jela isključivo sendviče sa sirom i čipsom od luka i sira dijagnostikovana je sa ozbiljnom bolešću, nakon što je njena zavisnost od slane hrane poprimila zabrinjavajući pravac.
Iako se često zanemaruju, prsti na nogama i nokti mogu da budu važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja.
Bubrezi svaki dan filtriraju toksine, regulišu elektrolite i pomažu u održavanju ravnoteže tečnosti. Iako rade ogroman posao, rijetko razmišljamo o njima dok se ne pojavi problem.
Kompanija Nestlé i ove godine je organizovala Zdravo! Baka/Nana konkurs, na kojem su Milka Nikolić iz Gacka, Ivanka Čuljak iz Mostara i Nevzeta Kovačević iz Brčkog osvojile titulu Nestlé Zdravo! Baka/Nana, kao i novčanu nagradu u iznosu od 1.000 KM, prema odluci stručnog žirija.
Ova jednostavna četiri tibetanska pravila smiruju i podmlađuju - dobra su za ljepotu, kičmu, varenje i mršavljenje.
Svjetski stručnjaci iz oblasti zdrave ishrane upozoravaju da se s medom, koji se inače smatra zdravom namirnicom, nikako ne smije pretjerivati.
Na pijacama u Bosni i Hercegovini ponuda voća i povrća postaje raznovrsnija s dolaskom proljeća, ali cijene sve češće izazivaju nevjericu. I dok su tezge pune jagoda, trešanja, krompira i paradajza – sve je manje onih koji si to mogu priuštiti.
Vrijeme ručka obično je zapostavljeno i njemu se ne posvećuje toliko pažnje kao doručku kome su posvećene tolike studije kada treba da se jede, šta, kao i koliko.
Psorijaza je hronična, recidivirajuća, neinfektivna bolest kože, koja se može manifestovati na različite načine.