
NAKON 55. GODINE TIJELO TRAŽI DRUGAČIJI TRENING Ove vježbe čuvaju ravnotežu, snagu i pokretljivost
Očuvanje kondicije i pokretljivosti postaje posebno važno nakon 55. godine, ali izbor odgovarajuće fizičke aktivnosti ne mora biti komplikovan

Očuvanje kondicije i pokretljivosti postaje posebno važno nakon 55. godine, ali izbor odgovarajuće fizičke aktivnosti ne mora biti komplikovan

Četiri vrste mesa trebalo bi da izbacimo iz ishrane, a štetne vrste mesa često završe na našem tanjiru gotovo svakog dana.

Kraći dani i manje sunčeve svjetlosti kod nekih ljudi izazivaju više od jesenje sjete. Sezonski afektivni poremećaj je oblik depresije koji se vraća svake godine u isto doba, najčešće krajem jeseni, i traje četiri do pet mjeseci.

Pečena bundeva je veoma ukusna jesenja poslastica,ali i namirnica koja donosi brojne blagodeti za cijeli organizam.

Jaja su hranljiva, pristupačna i jednostavna za pripremu, ali se već decenijama vode rasprave o njihovom uticaju na holesterol i zdravlje srca.

Ako imate bolove u predjelu žučne kese ili žučne kamence, pravilna ishrana može pomoći u ublažavanju tegoba i smanjenju rizika od novih napada.

Mnogi ljudi primijete da s godinama počinju da se bude sve ranije, čak i kad bi željeli da odspavaju još koji sat.

Bore, fine linije i gubitak elastičnosti nisu samo posljedica godina. Na izgled kože utiču i izlaganje suncu, genetika, san, pušenje, ali i svakodnevne navike u ishrani. Dok se za njegu lica često biraju skupe kreme i serumi, manje pažnje posvećuje se tome kako ono što jedemo utiče na zdravlje kože.

Adenokarcinom pluća koji ima papa Lav XIV najčešći je tip raka pluća, i karcinom koji pogađa i nepušače.

Voditeljka Jovana Jeremić iznenadila je javnost kada je prvi put otvoreno progovorila o teškom životnom periodu kroz koji je prošla, a o kojem do sada nije željela da govori.

Paradajz je bogat vitaminima, mineralima, antioksidansima i drugim biljnim jedinjenjima koja mogu imati brojne zdravstvene koristi.

Groznicu tokom jeseni mogu izazvati različite infekcije, a prateći simptomi mogu ukazati na to kada je važno potražiti pomoć ljekara.

Goran Bare, frontmen grupe "Majke" i jedan od najpoznatijih rok muzičara u regionu, preminuo je u 62. godini.

Smrt Gorana Bara potresla je muzičku scenu, ali i ljude koji su ga poznavali van reflektora i koncertnih bina. Frontmen grupe „Majke“ posljednje dane proveo je daleko od očiju javnosti, a vijest o njegovoj smrti zatekla je i komšije u zgradi u kojoj je živio.

Za prvu procjenu stanja srca nije vam potrebna kardiološka laboratorija.

U mjestu Višća kod Živinica sinoć se desila stravična saobraćajna nesreća u kojoj je poginuo mladić (19).

Vitamin C, takođe poznat kao askorbat ili askorbinska kiselina, najpoznatiji je po promociji snažnog, zdravog imunog sistema.

Dječaku u banjalučkom Savjetovalištu za bebe medicinska sestra je greškom dala drugu dozu vakcine "Pentaxim" umjesto planirane vakcine protiv hepatitisa B (HBV). Dječak je ranije već imao reakciju na "Pentaxim", a tri dana nakon ovog incidenta završio je u Hitnoj pomoći zbog izbijanja urtikarije po tijelu.

Šafran se smatra najskupljim začinom na svijetu, a razlog za njegovu visoku cijenu krije se prije svega u zahtjevnoj proizvodnji i velikom broju sati ručnog rada.

Pečene paprike su mnogo više od običnog jela; one su kulturna institucija i simbol zajedništva. Iako paprike potiču iz Amerike i stigle su u Evropu nakon Kolumbovih putovanja, svoj drugi dom pronašle su na Balkanu.