Rezultati pretrage za: bademi

magazin 9 mjeseci

VIŠE ENERGIJE I JAČI IMUNITET Zdravi jesenji obroci za predstojeće hladne dane

Jesen donosi obilje ukusnih i hranjivih sezonskih namirnica koje su idealne za pripremu zdravih obroka. Korištenjem lokalnog voća i povrća ne samo da unosimo više vitamina i minerala, već i uživamo u svježijem i bogatijem okusu hrane.

magazin 9 mjeseci

ODLIČAN ZA SVEČANE PRILIKE Lagani kolač sa malinama i bademima

Lagani kolač sa malinama i bademima idealan je spoj osvježavajućeg voća i orašaste arome.

zabava 9 mjeseci

(FOTO) "Nećeš uvijek moći da se vratiš na staro" Mia Borisavljević STAVILA SILIKONE u grudi prije 20 godina, sada progovorila o operacijama

Pjevačica Mia Borisavljević ugradila je silikone prije 20 godina, iako su njene pojedine koleginice zažalile zbog toga, ona priznaje da se ne kaje zbog estetske operacije kojoj se podvrgla.

zdravlje 9 mjeseci

Riješite se disbalansa: Ove namirnice VRAĆAJU HORMONE u ravnotežu

Hormoni imaju ogroman uticaj na naše raspoloženje, energiju i cjelokupno zdravlje.

zdravlje 9 mjeseci

STARI NARODNI LIJEK Potopite bademe u vodu preko noći i riješite se ovog problema

Bademi su dobar izvor kalcijuma i gvožđa, ali su i moćni antioksidansi zbog kojih ćemo biti zdraviji.

zdravlje 9 mjeseci

OBRATITE PAŽNJU Ovih 5 namirnica nikako nije dobro jesti za doručak, zamijenite ih zdravijim varijantama

Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promjena raspoloženja.

magazin 9 mjeseci

Doprinose oticanju i nakupljanju vode u organizmu: Ove namirnice bi trebalo izbjegavati, evo šta još uzrokuje stvaranje edema

Ishrana ima direktan uticaj na ravnotežu tečnosti u organizmu, pa čak i namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu doprinijeti oticanju.

zdravlje 9 mjeseci

Obavezno počnite da je koristite: Ovo je hrana koja SPAŠAVA SRCE i snižava loš holesterol

Ako ste ikada čuli da „zdravlje ide kroz stomak“, evo dokaza da to nije samo fraza.

zdravlje 9 mjeseci

"HRANA ZA MOZAK" Popodnevni međuobrok koji ČUVA SRCE i daje energiju bez pada šećera u krvi

Kad poslijepodne energija padne, većina posegne za kavom ili slatkišima. No stručnjaci za prehranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.

magazin 9 mjeseci

OVE NAMIRNICE TREBA KONZUMIRATI Oni koji se bore sa visokim krvnim pritiskom trebalo bi da se pridržavaju ovih savjeta

Ljudima koji imaju visok krvni pritisak preporučuje se redovno vježbanje, prestanak pušenja i zdrava ishrana. Naročito bi trebalo da daju prioritet konzumiranju pet namirnica.

magazin 9 mjeseci

Modne zamke u koje žene lako upadaju: Umjesto svježine NAGLASIĆE BORE, VIŠAK KILOGRAMA I ISCRPLJENOST

Donosimo osam modnih pravila koje žene iznad 60 godina treba da izbjegavaju, ali i savjete kako ih prilagoditi.

zdravlje 10 mjeseci

Jedite ih bez razmišljanja: Ovo su 3 najzdravije grickalice

Najzdravije i najbolje grickalice na cijelom svijetu – jedite ih uvijek koliko hoćete i bez griže savijesti.

zabava 10 mjeseci

(VIDEO) Nije za one sa slabim srcem: Mia Borisavljević se skinula u kupaći sa prorezima na INTIMNIM DIJELOVIMA, pa pokazala čime raspolaže

Mia Borisavljević (38) važi za jednu od najzgodnijih pjevačica na našoj javnoj sceni, a sve to zahvaljujući treninzima i pravilnoj ishrani.

zdravlje 10 mjeseci

Zdravlje ulazi na usta: Zašto bi trebalo da jedete BAR 60 GRAMA BADEMA dnevno

Novo istraživanje tvrdi da vas unošenje bar 60 grama badema svaki dan može zaštititi od oštećenja DNK i oksidativnog stresa - jednog od tihih krivaca za starenje, upale i hronične bolesti.

magazin 10 mjeseci

SLANINICA VISOKO NA LISTI Doktor Čubrilo objašnjava koja je hrana najbolja za doručak, ručak i večeru

Prof. dr Dejan Čubrilo, profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu i specijalista medicine sporta, jednom prilikom je bio gost emisije "RTS Ordinacija" u kojoj je pričao o tome kako dijeta treba da izgleda i koji su to koraci koji dovode do proverenog, a zdravog gubitka kilograma.

magazin 10 mjeseci

Otkrivamo 22 zlata vrijedna trika iz bakinog kredenca: Ovi saveti za domaćice se prenose s koljena na koljeno

Stari kuvari su, osim recepata, sadržali i praktične savjete za mlade domaćice.

biznis 10 mjeseci

Biljka novo zlato: Zašto se cijena lješnika vinula u nebo i kako to utiče na čokoladu

Sezona lješnika je u punom jeku, a ljubitelji ove hranljive i popularne namirnice uskoro bi mogli da osjete povećanje cijena na tržištu.

magazin 10 mjeseci

Odlične za lagan san i dobru probavu: Ovih 9 namirnica bi trebalo jesti prije odlaska na spavanje

Većina nas je bar jednom doživjela onaj neugodni osjećaj gladi pred spavanje i onda kreće lutanje po kuhinji u potrazi za nečim što neće poremetiti san, ali će utažiti glad. Dobro je znati koje namirnice mogu da pomognu, a da ne prouzrokuju težinu u stomaku, nesanicu ili neprijatnosti tokom noći.

zdravlje 10 mjeseci

Ovo morate znati: Evo koje namirnice povećavaju LOŠ HOLESTEROL

Holesterol je jedna od najčešćih tema kada je riječ o zdravlju srca, ali malo ko zna koliko je važno obratiti pažnju na hranu koju svakodnevno unosimo.

zdravlje 10 mjeseci

Najzdraviji doručak na svijetu, topi kilograme i salo, a jača organizam: Idealan i za ponijeti na posao

Doručak je temelj dobrog dana, ali često zbog užurbanosti preskačemo ili jedemo nezdravo. Međutim, postoji jednostavan i ukusan doručak koji ne samo da pomaže u mršavljenju već i jača imuni sistem, pružajući vam potrebnu energiju.