Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.
Svi volimo da osjetimo miris dobrog parfema kada prođemo pored nekoga na ulici, pa se pitamo kako tako dobro miriše i zašto na nama ne ostaje tako postojan miris. Postoje trikovi koji mogu da pomognu u tome da parfem duže traje na vašoj koži i važno je da se toga pridržavate.
Sve veća pažnja posvećuje se zdravlju tjemena jer se shvata da je ono osnova zdrave kose.
Ukoliko se mučite sa uraslim dlakama i iritiranom kožom ili prosto želite nešto novo u svojoj rutini, možda treba da probate klasično brijanje.
Bezbroj puta ste mogli čuti kako topla voda s limunom čini čuda za vaš organizam, međutim, profesorka nutricionizma za Njujork Tajms pojasnila je kakve zapravo efekte konzumiranje ovog napitka ima za tijelo.
Ono što jedemo direktno utiče na funkcionisanje kože. Bez obzira na to koji je naš cilj – povratak blistavosti, borba protiv akni ili ublažavanje znakova starenja – odgovarajuće hranljive materije mogu značajno doprinijeti postizanju brzih i trajnih rezultata.
Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.
Svi već znamo da je šećer štetan po naš organizam, ali zbog čega je tako?
Ako je povratak u teretanu bila jedna od vaših novogodišnjih odluka, kao i većini, ili ste dugogodišnji član teretane, važno je znati korisne savjete kojima brinete o zdravlju sebe i drugih.
Proslavljeni košarkaš Nikola Jokić na početku karijere borio se sa viškom kilograma, a zbog forme morao je znatno da smrša.
Temperatura je često prvi znak da se tijelo bori protiv infekcije. Groznica je česta pojava kod djece, ali nije uvijek razlog za paniku.
Vremenska prognoza do kraja sedmice najavljuje skok temperature, potom slijedi nagli pad u petak praćen kišom, a za vikend najavljene su temperature ispod nule, tokom noći i snijeg.
Vjerovatno ste nebrojeno puta čuli „Ne idi napolje zimi sa mokrom kosom ili bez kaputa; prehladićeš se“. To baš i nije tačno, jer, realnost je komplikovanija, prenosi Science Alert.
Vazelin je temelj mnogih skupih krema, ali jeste li znali da ga možete koristiti i u druge svrhe? U nastavku saznajte pet načina na koje možete koristiti vazelin.
Ako ste ono što jedete, onda ste i ono što jedu vaše crijevne bakterije, a mnoge ljude zanima koje prebiotske namirnice mogu poboljšati zdravlje crijevnog mikrobioma.
Iako zima donosi niže temperature i manju potrebu za hladnim napicima, hidratacija je i dalje izuzetno važna za zdravlje.
Sa hladnijim mjesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
Primijetite li na nogama sjajnu i glatku kožu, bez dlaka, a niste se niti depilirali niti nanosili hidratantnu kremu, to bi moglo značiti da bi vam se uskoro mogao dogoditi srčani ili moždani udar.
Obroci namijenjeni djeci mogu imati veliki uticaj na učenje i razvoj mozga, pri čemu će djeca koja jedu zdravije mogu imati bolje rezultate u školi.
Tokom hladnih meseci se krećemo manje i počinjemo da jedemo više nego što je potrebno. U ovom periodu neki biraju namirnice koje zapravo nisu dobre za organizam jer utiču na smanjenje nivoa energije.
