Ako jedete jabuku uveče, vjerovatno trošite najbolji dio na pogrešan trenutak.
Ishrana je jedan od faktora na koje možemo uticati kada je riječ o smanjenju rizika od raka.
Svakodnevne navike imaju značajan uticaj na zdravlje i proces starenja. Stručnjaci upozoravaju da obrasci poput nedovoljnog sna, loše hidratacije, dugotrajnog sjedenja i stalnog stresa mogu negativno uticati na funkcije organizma i ubrzati promjene povezane sa starenjem.
Svi smo bili u situaciji da pokušavamo nešto da objasnimo, a da nas neko sasječe usred rečenice.
Čišćenje jetre ujutru ne traži skupe kapsule ni gladovanje, već jednu kašiku maslinovog ulja pomiješanu sa kašikom limunovog soka, popijenu na prazan stomak.
U ugodnom ambijentu hotela Buna u Mostaru, kompanija Hemofarm obilježila je prvu godišnjicu lansiranja premium linije dodataka prehrani EUNOVA, brenda koji je tokom protekle godine postao sinonim za podršku zdravlju, imunitetu, energiji i svakodnevnoj vitalnosti.
Kupovina na pijaci za većinu nas je ritual koji obavljamo rano ujutru, vjerujući da tako dobijamo najsvježije i najbolje proizvode direktno od proizvođača.
Kupovina na pijaci prije 9 ujutru košta vas više nego što mislite. Pročitajte koje tri namirnice da ostavite za kasnije i uštedite.
Jedna od najljepših voditeljki, Dragana Kosjerina, redovno oduševljava javnost svojom ljepotom i savršenim stasom. Iako mnogi misle da je za njen izgled zadužena samo genetika, lijepa voditeljka je zapravo usvojila niz zdravih navika, strogo vodi računa o ishrani i redovno trenira.
Slovačka je usvojila izmjene zakona o saobraćaju kojima se uvode nova pravila za pješake koji koriste mobilni telefon dok prelaze ulicu.
Pasulj je vijekovima bio hrana siromašnih, ali sve više istraživanja pokazuje da bi upravo on mogao da bude jedna od najvrjednijih namirnica za dug i zdrav život.
Najslađa lubenica se ne prepoznaje kucanjem, već po dvije šare na kori koje vam je piljar nikad nije pokazao. Pogledajte ih prije kupovine.
Ako želite podići nivo energije, smršaviti ili osjećati se bolje koristeći praktične, svakodnevne metode možete natjerati svoje tijelo da se više kreće.
Sve više građana u BiH, posebno mladih porodica, umjesto kupovine stana u gradskom jezgru bira gradnju ili kupovinu kuće na periferiji.
Dok proizvođači automobila ulažu milijarde u razvoj štedljivijih motora, hibridnih pogona i električnih vozila, stručnjaci za efikasnu vožnju u Japanu već godinama ukazuju na jednu jednostavnu činjenicu: najveći potencijal za uštedu goriva često se krije iza volana.
Novo istraživanje iz Japana sugeriše da bi svakodnevna ishrana mogla igrati ključnu ulogu u usporavanju starenja mozga, s posebnim naglaskom na unos vitamina C.
Ako vam je peglanje jedan od najomraženijih kućnih poslova, niste jedini. Dobra vijest je da se veliki dio nabora na odjeći može izbjeći još u fazi sušenja – i to bez ikakvih specijalnih uređaja ili preparata.
Sunce, morska so i visoke temperature mogu ostaviti ozbiljne posljedice na kosu ako se ona ne njeguje na pravilan način.
Prehrambene navike počinju se razvijati od najranije dobi, a upravo djetinjstvo predstavlja period u kojem se oblikuje odnos prema hrani koji često ostaje prisutan i kasnije u životu. Zbog toga stručnjaci sve više ističu važnost stvaranja zdravih navika od malih nogu.
Zašto se znojite više nego inače? Hormoni, stres, prehrana i svakodnevne navike mogu igrati veću ulogu nego što mislite. Donosimo odgovore i praktične savjete.
