
Vječita dilema: Evo koliko trešanja dnevno je zdravo pojesti
Trešnje su mnogima omiljeni ukus ljeta.

Trešnje su mnogima omiljeni ukus ljeta.

Lubenica je apsolutni simbol ljeta. Malo šta se može mjeriti sa onim osjećajem kada nakon vrelog dana zagrizete hladnu, slatku i sočnu krišku.

Salo sa stomaka i nadutost ne nestaju preko noći, ali jedan jednostavan napitak od šljiva može pokrenuti stvari tamo gdje su zaglavile.

Tokom trudnoće ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja buduće majke i pravilnom razvoju bebe.

Jutarnji napitak za čišćenje organizma ubija apetit i smiruje stomak za 15 minuta.

Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima, već i vrijedan izvor vitamina, vlakana i snažnih antioksidanasa poput likopena, koji mogu pozitivno uticati na zdravlje srca, mozga i sistema za varenje.

Tokom trudnoće ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja buduće majke i pravilnom razvoju bebe. Iako ne postoji isti jelovnik koji važi za sve, određene namirnice se često preporučuju jer su bogate hranjivim materijama i mogu doprinijeti boljoj energiji, probavi i opštem stanju organizma.

Tokom trudnoće ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja buduće majke i pravilnom razvoju bebe. Iako ne postoji isti jelovnik koji važi za sve, određene namirnice se često preporučuju jer su bogate hranjivim materijama i mogu doprinijeti boljoj energiji, probavi i opštem stanju organizma.

Uvin čaj je zimzelena biljka čiji se listovi vjekovima koriste kao prirodni lijek kod infekcija mokraćnih puteva. Poznata je i kao medvjeđe grožđe ili uva ursi.

Trešnje su jedno od najomiljenijih sezonskih voća — slatke, osvježavajuće i bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima.

Iako se u botanici svrstavaju u voće, u svakoj kuhinji se tikvice tretiraju kao povrće koje s krastavcima i dinjama pripada istoj porodici. Dijele se na ljetnje i zimske, s jedinom razlikom što ljetnje imaju tanju i mekšu kožu i u njihovom ukusu možete uživati tokom cijelog ljeta i većeg djela jeseni. Tikvice imaju čitav spektar pozitivnih dejstava na ljudsko zdravlje, a ovo su neka od njih...

Kefiru dodajte samo 1 začin i on postaje melem za stomak, a crijeva rade kao sat od jutra do večeri.

Donedavno poznata po epskim gužvama, glavna ulica u Gradiški, koja vodi ka savskom mostu i Graničnom prelazu, danas je pusta. Kafići i restorani u kojima je, do juče, bilo nemoguće ugrabiti mjesto, zvrlje prazni.

Dolazak toplijih dana donosi ozbiljan rizik da se zmije u kući pojave tamo gdje ih niko ne očekuje.

Višnje su bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima, pa se smatraju veoma zdravim voćem koje može doprinijeti jačanju imuniteta, boljem varenju i smanjenju upala u organizmu.

Da li ste znali da običan čaj od đumbira može potpuno da ukloni onaj težak osjećaj kao da ste progutali kamen nakon ručka?

Rak pluća, karcinomi digestivnog trakta, kao i ginekološki tumori poput raka jajnika i grlića materice, bolesti su koje često počinju podmuklo i bez specifičnih simptoma, zbog čega ljekari konstantno apeluju na važnost redovnih preventivnih pregleda.

Cimet u kafi je kombinacija koja pokreće probavu češće nego što mislite.

U BiH se oko 70 odsto pacijenata javlja ljekaru tek nakon pojave simptoma karcinoma, dok se veliki broj slučajeva raka dojke i grlića materice otkriva u kasnoj fazi bolesti, pokazalo je istraživanje predstavljeno danas u Sarajevu.

Dok mnogi vjeruju da je osam sati sna univerzalno pravilo za dobro zdravlje, najnoviji podaci pokazuju da stvarnost izgleda potpuno drugačije i da čitave nacije spavaju znatno manje. Ipak, ono što iznenađuje jeste činjenica da kraći san ne znači nužno i lošije zdravlje ili kraći životni vijek.