Rezultati pretrage za: zdravlje i hrana

zdravlje 1 mjesec

Jutarnje navike koje dovode do zatvora: Kako ih popraviti i pokrenuti crijeva

Zatvor, definisan kao otežano i neredovno pražnjenje crijeva, jedan je od najčešćih zdravstvenih izazova modernog doba, a uzroci se često kriju tamo gdje ih najmanje očekujemo – u prvim satima nakon buđenja. Iako se jutarnji rituali obavljaju mehanički, upravo te automatizovane navike mogu da postanu tihi neprijatelji probave.

zdravlje 1 mjesec

Naučnici upozoravaju: Istraživanje otkriva vezu vitamina E i hormona koji utiče na plodnost

Svakodnevni unos hranljivih materija može biti povezan sa hormonskim markerima i markerima tjelesnog sastava kod žena koje se liječe od neplodnosti, ali istraživači upozoravaju da uloga ishrane u reproduktivnom zdravlju i dalje zahtjeva jače kliničke dokaze.

zdravlje 1 mjesec

Rak debelog crijeva pogađa sve više MLAĐE LJUDE: Ovih 5 vrsta voća smanjuje rizik od pojave ove bolesti

Rak debelog crijeva sve češće pogađa i mlađe ljude, što posljednjih godina ozbiljno zabrinjava ljekare širom svijeta. Stručnjaci upozoravaju da se trend mijenja - bolest koja je nekada bila karakteristična za stariju populaciju, sada se sve češće dijagnostikuje kod osoba mlađih od 50 godina.

zdravlje 1 mjesec

Najgora hrana za ZDRAVLJE CRIJEVA: Ove namirnice biste trebali izbjegavati

Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem stanju organizma od probave do imuniteta i mentalnog zdravlja.

zdravlje 1 mjesec

Imajte na umu: Hrana koju treba izbjegavati uz lijekove za krvni pritisak

Kada se uzimaju lijekovi za krvni pritisak, važno je i šta se jede, jer određena hrana može da poveća, smanji ili neutrališe dejstvo ovih lijekova.

zdravlje 1 mjesec

Tri greške koje mnogi prave pred spavanje: Ovo strašno UGROŽAVA RAD SRCA i povećava rizik od srčanog udara

Način na koji provodimo posljednje sate prije odlaska na spavanje ima veći uticaj na zdravlje nego što se obično misli. Dok tijelo prelazi u fazu odmora, srce usporava i ulazi u period oporavka.

zdravlje 1 mjesec

"Urinarne infekcije kod djece ne treba posmatrati i čekati" Dječiji urolog objasnio kako se liječi i šta roditelji treba da urade

Liječenje urinarnih infekcija kod djece često zvuči ozbiljno, ali u suštini prati jednu vrlo logičnu i smirujuću priču: kada se krivac otkrije, put do oporavka je jasan i efikasan, kaže klinički asistent dr sci. med. Saša Milivojević, dječiji hirurg i urolog Univerzitetske dječije klinike u Beogradu.

zdravlje 1 mjesec

NEVIDLJIVI GLASNICI Da li crijeva mogu da predvide Parkinsonovu bolest

Simptomi Parkinsonove bolesti obično postaju vidljivi tek kada je bolest uzela maha, ali naučnici su otkrili da se prvi znaci ove bolesti ne ogledaju u drhtanju ruku, već u crijevima - i to godinama prije dijagnoze.

zdravlje 1 mjesec

Jeftini „čistač“ jetre: Svi ga imamo u kuhinji, a bacamo pare na lijekove koji ne rade

Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.

magazin 1 mjesec

Rezultat je impresivan: Iskusni baštovani uvijek STAVLJAJU NOVINE u vrt

Korišćenje novina kao malča može pomoći u suzbijanju korova i poboljšanju zdravlja zemljišta, ako se pravilno primijeni.

zdravlje 1 mjesec

BLAGOTVORNA KOMBINACIJA Saznajte zašto je dobro dodati med u jogurt

Vrlo često možemo čuti kako na organizam mogu blagotvorno uticati napici poput mlake vode i meda ili mlijeka i meda, limuna, vode i meda. Evo zašto je dobro dodati med u jogurt i popiti ujutru.

zdravlje 1 mjesec

Zašto su važne za nerve, pritisak i kosti: Pet namirnica sa VIŠE MAGNEZIJUMA od sjemenki bundeve

Magnezijum je mineral koji igra suštinsku ulogu u funkciji nerava, reakciji na stres, regulaciji šećera u krvi i krvnog pritiska, zdravlju kostiju i mnogim drugim važnim procesima.

zdravlje 1 mjesec

Palenta - energija bez glutena: Kada je kukuruzni griz zaista zdrava opcija

Palenta je mnogo više od običnog doručka iz djetinjstva, ona je svestran i pristupačan gastronomski klasik koji se lako prilagođava svakom tanjiru.

zabava 1 mjesec

"Doručkujem jedno jaje" Kako je Marko Kon za nekoliko mjeseci skinuo 45 kilograma

Muzičar Marko Kon vodio je bitku sa viškom kilograma, ali je uz dobru volju i promjenu režima ishrane uspio da skine 45 kilograma za nekoliko mjeseci.

zdravlje 1 mjesec

Zaboravite gladovanje: Ove večere pomažu da skinete salo sa stomaka

Često je upravo večera najproblematičniji obrok kada je riječ o mršavljenju i zdravom načinu ishrane. Mnogi se pitaju šta jesti a da ne dodaje kilograme, kako kombinovati namirnice i koliko kasno smiju da večeraju.

zdravlje 1 mjesec

Dobar izvor proteina, željeza i vitamina B12: Evo kad je najbolje vrijeme da bebi uvedete piletinu

Iako mnogi roditelji žele biti sigurni kada i kako uvesti ovo meso u ishranu svog djeteta, pravilna priprema i odabir dijelova mesa ključni su za osiguranje zdravlja i sigurnosti bebe.

biznis 1 mjesec

Zeleno zlato: Cijena pistaća zbog rata u Iranu dostigla osmogodišnji maksimum

Cijene pistaća, koji su poznati u Iranu, Turskoj i Siciliji kao "zeleno zlato", zbog povećane potražnje, i zbog nemogućnosti izvoza pistaća iz Irana, nedavno su dostigle osmogodišnji maksimum.

zdravlje 1 mjesec

Gljiva koja popravlja pamćenje i ublažava depresiju: Lavlja griva je prirodni saveznik za mozak

Lavlja griva (Hericium erinaceus) decenijama je temelj istočnjačke medicine, a danas privlači pažnju nauke zbog potencijala u očuvanju funkcija mozga. Dok istraživanja ispituju njen uticaj na pamćenje i fokus, ova gljiva postaje sve popularniji dodatak ishrani koji se, osim u medicini, koristi i u modernoj kuhinji kao zdrava zamjena za meso.

zdravlje 1 mjesec

Opasno kvari krvnu sliku: Na Balkanu se dan ne može zamisliti bez ovoga na stolu

Bijelo pecivo, lisnata tijesta, kifle i peciva od rafinisanog brašna godinama su među najzastupljenijim namirnicama u ishrani ljudi na Balkanu.

zdravlje 1 mjesec

Ovu grešku mnogi prave: Četiri suplementa koji se NE SLAŽU DOBRO sa vitaminom D

Vitamin D je popularan dodatak ishrani, ali može da interaguje sa drugim vitaminima i mineralima.