Kao neurolog, Baibing Čen se svakodnevno bavi organom koji nas definiše - ljudskim mozgom.
Kada je u pitanju gubitak težine, ugljeni hidrati u tjestenini uglavnom imaju lošu reputaciju.
Smrznuto povrće ima zdravstvenih prednosti u odnosu na svježu hranu. Pomaže da poboljšate zdravlje crijeva, a daje dosta hranjivih sastojaka.
Smrznuto povrće ima zdravstvenih prednosti u odnosu na svježu hranu. Pomaže da poboljšate zdravlje crijeva, a daje dosta hranjivih sastojaka.
Post, prije svega, pročišćava dušu. Na površinu izlaze potisnute misli i osjećanja, koji mogu biti prijatnog i neprijatnog karaktera.
Od trenutka kada je 5G tehnologija počela da se uvodi širom svijeta, društvene mreže preplavile su dramatične tvrdnje o njenoj navodnoj opasnosti.
Mnogima predstavlja izazov ujutru se izvući iz toplog kreveta dok još uvijek vlada mrkli mrak i otići na posao. Ovo može značajno uticati na vaše zdravlje.
Kako ulazimo u šezdesete, sasvim je prirodno da doživljavamo promjene u kognitivnom funkcionisanju, što uključuje sposobnost razmišljanja, učenja i pamćenja.
Nova istraživanja pokazuju da i slabo svjetlo u spavaćoj sobi povećava rizik od srčanih bolesti.
Svaki drugi čovjek u Srbiji umire od ateroskleroze, bolesti koja kroz infarkte i šlog odnosi najveći broj života, upozorio je ranije kardiolog prof. dr Nebojša Tasić.
Hodanje unazad, poznato i kao "retetro hodanje“ sve je popularniji način fizičke aktivnosti. Zagovornici retro hodanja naglašavaju da ih "koljena nikada manje nisu boljela", a tehnika se dovodi u vezu sa boljim zdravljem zglobova, mišića, pa čak i kognitivnim funkcijama.
U svijetu prepunom fitnes izazova, intenzivnih treninga i planova ishrane, nekad zaboravimo na jednostavnu, gotovo zaboravljenu rutinu: jutarnju šetnju.
Ruski fitnes influenser Dmitrij Nujanzin (30) preminuo je nakon bizarnog izazova u kojem je dnevno unosio 10.000 kalorija kako bi se naglo udebljao, a zatim drastično smršao.
Djeci nisu potrebni najnoviji gedžeti ni animirane aplikacije da bi rasla, učila i razvijala svoj puni potencijal.
Generativna vještačka inteligencija brzo je prodrla u veliki dio onoga što radimo na internetu, ali stručnjaci upozoravaju da njeno svakodnevno korištenje može da bude štetno po mentalno zdravlje i da dovede ljude u zabludu.
Već duži period se borim s postporođajnom depresijom i anksioznošću, tu su i opsesivne misli. Opsesivno-kompulzivni poremećaj se javio i stalno brinem...
Duži period se borim s opsesivno kompluzivnim poremećajom koji mi se javio nakon poroda, a porod je bio 15. januara 2024.
Jedna od najvažnijih stvari o kojoj moramo stalno voditi računa jeste zdravlje, a to svakako uključuje i mozak.
Započela je sezona slava, a saznajte koliko čega smijete da pojedete, a da ne narušite zdravlje.
Iako se srčani udari mogu dogoditi iznenada, ponekad se simptomi javljaju nedjeljama prije samog srčanog događaja. Neuobičajen umor, iznenadni nedostatak daha, bilo kakva nelagodnost u grudima, novi poremećaji spavanja i abnormalno varenje mogu biti rani pokazatelji srčanog udara.
