
Nisu znak slabosti ili odustajanja: Ovo su razlozi zašto je ponekad DOBRO NAPRAVITI PAUZU u procesu mršavljenja
Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.

Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.

Mnoge domaćice smatraju da je posna trpeza zahtevnija od mrsne i opterećuju se odlukom koju ribu da odaberu ove godine kako bi uštedjele, ali i pripremile nezaboravne specijalitete.

Razlika između brata ili sestre, ili braće i sestara koji su od istih roditelja je nešto što vrlo često fascinira. Iako brat i sestra dijele iste roditelje, neke razlike su toliko velike da se pitamo šta stoji iza njih.

Mnoge ličnosti na domaćoj javnoj sceni imaju pseudonime po kojima su poznati. Među njima je i pjevačica Vanja Mijatović (39) i malo ko zna kako se ona zapravo zove.

Tokom zimskih mjeseci djeca su češće izložena prehladama i virusima, posebno bebe i mališani čiji imunitet još nije u potpunosti razvijen.

Svaka od ovih namirnica sadrži različite hranljive materije koje djeluju sinergijski, pomažući vam da duže ostanete siti i efikasnije sagorijevate kalorije.

Održavanje tijela vitalnim jedna je od poželjnijih stvari kada je izgled i zdravlje metabolizma u pitanju. Zdrava ishrana, fizička aktivnost i redovan san zaslužni su za optimalna stanja pa i izgled starijih ljudi.

Bivša voditeljka i manekenka Danijela Dimitrovska objavila je snimak na svom Instagram profilu i tom prilikom je pokazala kako izgleda kada se skroz opusti. Ona se snimila u kupatilu nakon što je oprala kosu, a na licu nije imala ni trunku šminke.

Najzdravija opcija za doručak je heljdina kaša. Čisti crijeva, skida kilograme, jača krvne sudove i daje snagu organizmu Rusi ovo jedu svako jutro za zdravlje.

Injekcije za mršavljenje koje su donijele revoluciju u liječenju ljudske gojaznosti uskoro bi mogle biti dostupne i za mačke.

U vrijeme kada sve više pazimo na ishranu i biramo prirodnije namirnice, prirodno je da se zapitamo šta je zapravo najgora stvar koju možemo staviti na tanjir?

Anemija nastaje kada u krvi nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik do tkiva.

Ako volite avokado, onda će vaša misija za mršavljenje za novogodišnje praznike biti prilično laka za ostvarivanje!

Vanja Mijatović smršala je 30 kilograma, a kako kaže i dalje radi na tome da smanji kilažu. Pjevačica je progovorila i o razvodu, vezi Nenada Marinkovića Gastoza i Anđele Đuričić, ali se dotakla i Milice Pavlović kojoj je javno stala u odbranu.

Supruga pjevača Slobe Radanovića, Jelena Radanović veoma je aktivna na društvenim mrežama gdje nerijetko dijeli fotografije i snimke iz njihove svakodnevnice, ali i motivacione i duhovne poruke.

Mnogi ljudi se, u potrazi za zdravijim načinom ishrane, odriču bijelog šećera i okreću prirodnim alternativama poput smeđeg ili kokosovog šećera, sirupa od agave ili meda.

Indijska dijeta je čudo, jer čisti tijelo od toksina i skida kilograme kao od šale - bez gladovanja. Tajna je u jednostavnim namirnicama i začinima koji ubrzavaju metabolizam.

Mnogi ljudi vjeruju da je „čišćenje krvnih sudova“ neka vrsta čudotvorne dijete ili magične pilule. U stvarnosti, krvnim sudovima nije potrebno čišćenje – potrebna im je ishrana koja pomaže tijelu da se prirodno oporavi.

Ljekari upozoravaju da među djecom trenutno cirkuliše nova grupa respiratornih virusa koji se odlikuju dugim trajanjem i izuzetno visokom temperaturom, koja često dostiže i 40 stepeni.

Koliko puta ste se probudili umorni, posegnuli za prvom šoljicom, a osjećaj težine u stomaku je ostao prisutan tokom cijelog jutra? Tajna vitalnosti nije u skupim preparatima, već u načinu na koji se vaša jutarnja kafa za jetru priprema.