Indeks cijena hrane, koji sastavlja Organizacija Ujedinjenih nacija za hranu i poljoprivredu (UNFAO), porastao je u oktobru dva odsto u odnosu na septembar, na 127,4 boda, i dostigao najviši nivo od aprila 2023. godine.
Magnezijum je vrlo važan za zdravlje srca, a često mu se ne pridaje mnogo pažnje. Od regulisanja krvnog pritiska do pravilnog rada mišića magnezijum je neophodan za zdravlje srca.
Glumica Mirjana Karanović (67) izuzetno vodi računa o fizičkom izgledu, a na njenim društvenim mrežama možemo je vidjeti u raznim izdanjima.
Voćne mušice mogu brzo preplaviti prostor ako pronađu odgovarajuće uslove.
Glumica Mirjana Karanović, vrlo vodi računa o svom tijelu, pa tako se zdravo hrani, ali i redovno trenira.
Vodu od kiselih krastavaca svi bacaju, a niko nema pojma koliko je korisna za zdravlje, čuvaćete je kao blago!
Svjetske cijene hrane su naglo porasle su oktobru i sada su najviše za posljednjih godinu i po dana, odnosno od aprila 2023, saopštila je danas Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
Traženje riječi “Erewhon haul“ na TikTok će generisati dvije stvari: stotine hiljada rezultata i - za one koji su i u trendu i ispod 30 godina – ekstremne nivoe zavisti.
Iako manje poznat od drugih vitamina, vitamin B3 je esencijalan za pravilno funkcionisanje organizma. Njegov nedostatak može dovesti do umora, razdražljivosti, loše koncentracije, glavobolja i drugih problema.
Donald Tramp novi je predsjednik SAD, a ako ste se ikada pitali kako izgleda njegov prosječan dan i šta sve u njemu pojede, postoji odgovor.
Veoma je zasitna jer je bogata proteinima, ali sadrži i vrijedne vitamine i minerale.
Nije iznenađenje da hrana koju svakodnevno jedemo može da ima ključnu ulogu u našem zdravlju, posebno kada je riječ o zdravlju srca.
Ako se osjećate malo gladni nakon večere, umjesto mafina ili slatkiša, razmislite o zdravijim grickalicama koje mogu poboljšati vaš san.
Pjevač Aco Pejović (52) jedno vrijeme kuburio je sa viškom kilograma, a u jednom trenutku je imao čak 100 kilograma.
Ukoliko pokušavamo da smršamo ili jednostavno želimo održati svoje opšte zdravlje, važno je regulisati nivo šećera u krvi.
Dobro je da se hidrirate i uz pomoć hrane, jer mnoge namirnice sadrže veliki procenat vode, zato je dobro jesti dosta voća i povrća, ali nemojte zaboraviti i nešto „na kašiku“.
Jedan od najjednostavnijih načina za jačanje imuniteta je unos minerala i vitamina, posebno u nadolazećoj sezoni prehlada i gripa. Shodno tome, potrebno je unositi i dovoljne količine cinka.
Napitak od čija sjemenki, postao je viralni trend mršanja u svijetu, ali postavlja se pitanje kakve su njegove stvarne zdravstvene posljedice.
Visoki krvni pritisak, poznat kao "tihi ubica", često prolazi nezapaženo dok ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 44,2 odsto odraslih u Evropi pati od hipertenzije.
Poznato je da je doručak najvažniji obrok – njime započinjemo dan, i zbog toga je važno ne preskakati ga. Pored toga, takođe je važno šta ćemo pojesti kada je doručak u pitanju.