Prehlada i alergija nose gotovo identične simptome, ali važno je da ih na vrijeme razlikujemo.
Povremeni post je u posljednje vrijeme sve popularniji, a postoji određena satnica koja pokazuje kada i kako tijelo reaguje na prestanak unosa hrane.
Iako je magnezijum jedan od esencijalnih minerala za normalno funkcionisanje organizma, mnogi ga ne unose u dovoljnoj količini. Ovaj mineral učestvuje u više od 300 biohemijskih procesa u tijelu - od regulacije nivoa šećera u krvi, preko kontrakcije mišića i prenosa nervnih impulsa, do održavanja zdravlja kostiju i srca.
Za mnoge sportiste, orašasti plodovi su omiljeni međuobrok prije ili nakon treninga. Zašto?
Zelene pijace su već odavno postale skupo mjesto kupovine, pa građani ne pazare na njima kao nekad.
Anksioznost tokom menstrualnog ciklusa je jako česta pojava kod mnogih žena.
Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu koja će zadovoljiti vašu žudnju za grickanjem bez krivice.
Banjalučka Tržnica nudi bogat izbor svježeg voća i povrća, a cijene su uglavnom stabilne, uz blagi rast kod pojedinih proizvoda.
Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu Tržnici, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.
Opadanje kose je problem koji pogađa ogroman broj ljudi, bez obzira na uzrast, pol ili životne navike. Iako uzroci mogu biti različiti - od genetskih faktora do stresa i hormonskih promjena, jedan od bitnih razloga upućuje na nedostatak određenih vitamina i minerala.
Da li znate da ne morate pri svakom pranju da u mašinu dodajte omekšivač za veš?
Na banjalučkoj gradskoj Tržnici zabilježena je raznovrsna ponuda svježeg voća i povrća, a cijene su uglavnom stabilne u odnosu na prethodnu sedmicu.
Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprinijeti tom cilju.
U jednoj iskrenoj izjavi, Novak Đoković je progovorio o tome kako izgleda dan savremenog roditelja – i kako, bez obzira na to čime se bavimo, svi živimo slične borbe.
Ljeto je pred vratima, a mnogi već razmišljaju o tome kako da svoju prehranu prilagode ciljevima poput mršavljenja i boljeg osjećaja u vlastitom tijelu.
Pjevačica Mia Borisavljević (40) otkrila je kako uspijeva da održi savršenu liniju iako je imala dva porođaja.
Bilo da vam je potrebno više gvožđa, magnezijuma, omega-3 masnih kiselina, vitamina C ili vlakana, postoje prirodni načini da poboljšate svoje zdravlje ako u ishranu uvrstite jednostavne i ukusne namirnice.
Naime, u današnjem ubrzanom tempu života, mnogi se svakodnevno suočavaju s nedostatkom energije. Ipak, postoje jednostavni načini kako vratiti vitalnost - jedan od njih je pravilna ishrana.
Kolač s napolitankama i čokoladom idealan je izbor kada želite spojiti jednostavnu pripremu i bogat ukus. Napolitanke unose laganu hrskavost, dok čokolada daje punu, raskošnu aromu.
Iako ovaj predmet koristimo gotovo svakodnevno u kuhinji, jedna njegova strana u mnogim domaćinstvima ostaje potpuno zanemarena.
