Kad govorimo o dugovečnosti, obično razmišljamo od određenom broju godina koje osoba doživi.
U djetinjstvu sam bio gojazan i po izvještaju endokrinologa imao 54 odsto tjelesnih masti (normalne vrijednosti su od 10 do 15 odsto „body fata”).
Sava Knežević, maser iz Batajnice i njegova majka Danijela, cvjećarka, uhapšeni su prije tri godine zbog nadriljekarstva. Naime, Sava se sumnjiči da je osakatio na desetine ljudi lažno se predstavljajući kao plastični hirurg.
Izbjegavate banane, grah i hljeb zbog keto dijete ili bilo kog drugog plana mršavljenja koji pratite? Ako na ovaj način ograničavate ugljene hidrate, možda koristite pogrešan pristup ishrani.
U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti tokom dana, pravilna ishrana ima ključnu ulogu.
U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti tokom dana, pravilna ishrana ima ključnu ulogu. Kako biste osigurali da vaše tijelo dobija potrebne hranjive tvari, važno je birati namirnice koje će vas držati dugo sitima.
Pjevačica Neda Ukraden uveliko je u osmoj deceniji života, a važi za najatraktivniju baku Balkana. Pjevačica veoma veoma vodi računa o svom izgledu, te nije ni čudo što je uvijek lijepa i dotjerana.
Nova metoda 30-30-30 postala je hit u svijetu mršavljenja.
Kukuruzna svila je poznata po ljekovitim svojstvima. Ljudi je često bacaju, ali to ne bi radili kada bi znali za šta je sve dobar njen blagotvorni čaj, koji je jednostavno napraviti.
Vjerovatno mislite da je voće zdrava hrana zbog sadržaja vitamina, minerala i antioksidanata.
Dijete podrazumevaju striktne režime ishrane, smanjenje kalorija i povećanu fizičku aktivnost. Međutim, u procesu mršavljenja ključnu ulogu igra i san.
Pjevačica Ana Nikolić nakon porođaja vodila je žestoku borbu sa kilogramima, a onda je nakon redovnih treninga i dijete uspjela da skine 50 kilograma i liniju dovede do savršenstva.
Vrijeme je da pripremimo organizam za hladnu jesen i tipičnu sezonu prehlada.
Voditelj Zoran Pejić nedavno je operisan, ali u žiži interesovanja bio je i zbog kraha braka sa 25 godina mlađom bivšom suprugom.
Prebacivanje na ishranu bogatu svježim povrćem i siromašnu prerađenom hranom može da bude značajno za biološko starenje vašeg mozga, pokazuje istraživanje.
Kada čujete riječi ugljeni hidrati, velike su šanse da odmah pomislite na hranu poput tjestenine i hljeba ili dijetu koja zahtijeva eliminaciju svih ugljenih hidrata kako bi se olakšalo brzo mršavljenje.
Nova dijeta u trendu je metod 30-30-30, veoma popularna na TikToku.
Kada je u pitanju gubitak kilograma, nije tajna da je održavanje hranjive ishrane jedan od najvažnijih koraka koji treba preduzeti.
Jogurt se reklamira kao "zdravi" međuobrok ili doručak za ponijeti, ali mnoge varijante sadrže skrivenu količinu šećera.
Kod procesa mršavljenja, često se javlja žudnja za starim navikama kao što su konzumacija slatkiša i grickalica.
