
Uz rutinu planirajte i ishranu: Kako da POVEĆATE ENERGIJU prije vježbanja
Vježbanje ima mnogo zdravstvenih prednosti, a stručnjaci savjetuju da se na sedmičnom nivou izdvoji vrijeme za fizičku aktivnost.
Vježbanje ima mnogo zdravstvenih prednosti, a stručnjaci savjetuju da se na sedmičnom nivou izdvoji vrijeme za fizičku aktivnost.
Umjesto složenih planova ishrane, ova dijeta se fokusira na jedan specifičan sastojak – grejpfrut. Sa obećanjem gubitka tri kilograma za samo 3 dana, dijeta sa grejpfrutom se brzo uzdigla na sam vrh popularnosti.
Japanski proizvođač automobila Nisan motor je spreman da okonča pregovore o spajanju sa kompanijom Honda motor pošto je nedavno odbacio prijedlog da postane Hondina podružnica.
Filip Nikolić bio je jedan od najuspješnijih muzičara srpskog porijekla, a mnogi su ga nazivali još i najljepšim muškarcem naše zemlje.
U skladu sa svojim predizbornim obećanjima, administracija predsjednika SAD Donalda Trampa započela je izradu izvršne naredbe koja bi pokrenula proces ukidanja Ministarstva obrazovanja, otkrila su dva izvora upoznata sa planovima.
Da bi debelo crijevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje.
Herojski čin medicinskog tehničara Vernesa Šere iz Zenice odjeknuo je Bosnom i Hercegovinom kada je u toku saobraćajne nesreće djevojčici spasao život tako što ju je zaštitio svojim tijelom.
Žgaravica je čest problem koji mnogima uzrokuje nelagodu, a simptomi poput bolova u prsima, vraćanja kiseline u usta, pečenja i teškoća pri gutanju mogu ozbiljno narušiti kvalitetu života.
Novo istraživanje sugeriše da bi određeni hronični uslovi mogli biti spriječeni uz odgovarajuće savjete o spavanju.
Ako hljeb ostavljate na kuhinjskom pultu, u fioci ili kutiji za hljeb i još ga držite u plastičnoj kesi – odmah da vam kažemo, to nikako nije dobra ideja.
Vjeruje se da određeni predmeti, kada se stave ispod jastuka, mogu privući bogatstvo i pozitivnu energiju u život.
Studentski protest počeo je u Nišu na četiri mosta u tom gradu, a planiran je i centralni skup na Trgu kralja Milana.
Česta tema rasprave je koliko često treba da se pere pidžama.
Vedrana Rudan opisala je kako izgleda borba koju vodi protiv opake bolesti.
Biblioteka grada Beograda obilježava 97 godina od osnivanja, a u to ime dodijeljene su i neke nagrade.
Sarajevski tiktoker Đenis Hujić Djenkec, autor kratkometražnih filmova koji je u posljednje vrijeme posebno popularan na društvenim mrežama, došao je na ideju da 24 sata u centru Sarajeva provede kao beskućnik.
Sigurno već znate da je za lijep i svjež ten i prevenciju bora jako bitno i šta unosite u organizam, a ne samo kakva vam je genetika i bjuti rutina, a nerijetko isti faktori utiču i na vitalnost cjelokupnog organizma.
Za Mišu Stevanovića (36) iz Čačka maketarstvo je hobi još od petog razreda osnovne škole. Svoje ideje pretvarao je u mini objekte i do sada je napravio preko 70 maketa.
Tržište obiluje brojnim proizvodima za uljepšavanje usana – od raznih sjajeva pa sve do čudesnih olovaka za iscrtavanje usana.
Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.