Novo istraživanje sugeriše da suplementacija vitaminom D može biti povezana sa manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 kod nekih osoba sa predijabetesom, ali samo u određenim genetskim podgrupama.
Kada ljudi uđu u rutinu u vezi, isto se često desi i sa intimnim odnosom. Partneri nauče šta onom drugom prija, pronađu nekoliko sigurnih poteza i rijetko izlaze iz toga. Međutim, seksualni terapeuti tvrde da upravo male promjene ponekad mogu potpuno promijeniti iskustvo, posebno kada je riječ o oralnom intimnom odnosu.
Osjećate umor, nervozu ili promjene ciklusa u proljeće? Otkrijte zašto dolazi do hormonskog disbalansa i kako ga prirodno ublažiti.
Jedna mala greška i vaš "zdravi" šejk može postati potpuni promašaj. Otkrijte šta sabotira njegove benefite.
Kada strast utihne i postelja postane samo mjesto za spavanje, mnogi se pitaju šta se dešava sa našim tijelom.
Adriana Kadar i Savo Džehverović, zajedno sa svojom kćerkicom, već dvije nedjelje provode vrijeme na Baliju, odakle se redovno oglašavaju. Njihov porodični odmor na ovoj destinaciji propraćen je brojnim objavama, budući da je Adriana veoma aktivna na društvenim mrežama, gdje svakodnevno dijeli dešavanja iz svog privatnog života.
Kristina Spalević nedavno je stavila tačku na svoj odnos sa Kristijanom sa kojim ima dvoje djece, a njihov rastanak bio je veoma turbulentan i propraćen medijskim skandalima. Ona je nakon razvoda odlučila da se posveti sebi.
Margo Robi već neko vrijeme privlači pažnju javnosti, a razlog je njena nestvarna ljepota.
Mozak, baš kao i cijelo naše tijelo, neumoljivo stari. Zdravih ćelija je u njemu sve manje, dok na kraju ovaj organ ne počne da se smanjuje. To počinje da se dešava brže nego što nam se čini - već u 30. godini života. Nakon 40. godine života, posljedice već možemo jasno da osjetimo.
Dunja Jovanić je svoju privatnost i porodične odnose uvijek čuvala od očiju javnosti.
Poznata modna kreatorka Verica Rakočević godinama unazad oduševljava javnost svojim nevjerovatnim izgledom i energijom u osmoj deceniji života. Kako bi održala vitku liniju i sačuvala unutrašnji mir, Verica praktikuje poseban način života, a jednom prilikom je detaljno otkrila kako izgleda njen prosječan dan.
Međuobroci prije treninga mogu povećati nivo vaše energije i odgoditi obrok, a stručnjaci su izdvojili nekoliko namirnica koje se savjetuju za konzumiranje prije treninga.
Večita dilema fitnes svijeta glasi: da li je bolje trenirati ujutru ili uveče? Godinama se vode rasprave, ali novo istraživanje donosi mnogo pametniji odgovor – ne postoji isto idealno vrijeme za vježbanje za sve ljude.
Jovana Jeremić ponovo je šokirala javnost svojim izdanjem, pojavivši se na rolerima u kombinaciji koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim.
Svih devetoro stradalih đaka u masakru u OŠ "Vladislav Ribnikar" na čelu sa čuvarom velikog srca bili su jedinstveni na svoj način.
Svi dobro znaju da Ivana Korab izuzetno pazi na svoju liniju i fizički izgled.
Veljko Ražnatović ne krije koliko je ponosan na svoje sinove, a sada je na društvenim mrežama podijelio predivne porodične trenutke sa nasljednikom Krstanom.
Spori i kontrolisani pokreti, tišina, fokus na disanje - na prvi pogled, pilates djeluje suprotno od onoga što se danas obično povezuje s intenzivnim treninzima i zdravim načinom života.
Fudbaler Nemanja Gudelj i Anastasija Ražnatović privlače ogromnu pažnju javnosti svojim skladnim odnosom i načinom života. Nemanja Gudelj s vremena na vrijeme mami uzdahe golišavim fotografijama iz teretane na kojima pokazuje svaki mišić, a njihova ljubavna priča jedna je od najljepših na estradi.
Početak vježbanja može biti uzbudljiv za mnoge osobe, a ukoliko ne primijetite odmah rezultate, lako je obeshrabriti se i početi sumnjati u to da li se trud isplati.
