
Stručnjaci savjetuju: Kombinacija kardija i tegova najbolja za tijelo i psihu
Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da ga je preporučljivo kombinovati sa vježbama snage.

Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da ga je preporučljivo kombinovati sa vježbama snage.

Rajan Miklburg, koji je imao 32 godine kada je imao infarkt, bio je usred treninga u martu prošle godine kada je počeo da osjeća stezanje u grudima.

Vijest da je u Danskoj pokrenuta ozbiljna stručna reakcija protiv metode uspavljivanja poznate kao „pusti ga da se isplače“ izazvala je ogromne rasprave među roditeljima širom regiona. Više od 700 psihologa i stručnjaka usprotivilo se pristupu koji podrazumijeva ignorisanje bebinog plača kako bi „naučila“ da sama zaspi.

Bivša rijaliti zvijezda Aleksandra Subotić vrlo je aktivna na društvenim mrežama, a sada je objavila selfi iz šopinga.

Naučnici sa Univerziteta „Sečenov” u Rusiji razvili su inovativni sistem pomoću kojeg antitumorski lekovi dospijevaju u mozak kroz nosnu duplju koristeći gelan gumu, što omogućava da lijek duže ostane u sluzokoži nosa, saopštila je pres služba univerziteta.

Vedrana Rudan mjesecima bije životnu bitku, ali i u tim trenucima ne posustaje sa pisanjem te na svom blogu opisuje najtananije emocije sa kojima se bori svakog dana.

Pjevačica Katarina Sotirović pričala je otvoreno o tome da joj prija život poslije razvoda, a u 47. godini pokazala je da bez problema održava vitku liniju.

Ako vam strah od stršljena remeti opuštena popodneva na terasi, postoji miris koji ovi insekti ne podnose.

Sezonski poslovi postali su vrlo isplativ način zarade u Srbiji. Nekada je važilo nepisano pravilo da se sezonci angažuju tokom određenog dijela godine, odnosno sezone, ali sada ima posla za onoga ko hoće bez obzira na doba godine.

Bojana Šijan, supruga Mirka Šijana i snaja poznate pjevačice Goce Božinovske, proslavila je svoj 34. rođendan.

Dok vlasti u Republici Srpskoj i Srbiji već 15 godina najavljuju izgradnju Memorijalnog centra u Donjoj Gradini, posvećenog žrtvama ustaških zločina u logoru Jasenovac, vlasti Hrvatske svečano su objavile početak izgradnje spomenika svojim „bojovnicima“ doslovno preko puta Donje Gradine.

Postoje ljudi koji ni na odmoru ne umiju da se odmore. Odu na more, a vrate se iscrpljeniji nego što su otišli. Ustaju u šest ujutru da bi stigli na izlet, obilaze tri grada dnevno, prave planove za svaki sat, fotografišu svaki trenutak i paniče čim ostanu sami sa sobom i tišinom.

Dok se sunce polako spuštalo nad venecijanskim kanalima, paviljon Bosne i Hercegovinena 61. Venecijanskom bijenalu, postao je epicentar nevjerovatne energije.

Ako se pitate kako izgraditi naviku treninga, niste jedini. Većina ljudi krene sa velikom motivacijom i željom da napravi promjenu, ali već nakon 10 do 14 dana dolazi do pada i odustajanja.

Ako vam strah od stršljena kvari svako popodne na terasi, postoji jedan miris koji ovi insekti ne podnose.

Mnogi ljudi se nakon upoznavanja uhvate u istoj neprijatnoj situaciji: ime nove osobe im jednostavno "ispari" iz glave već poslije nekoliko trenutaka. I dok se to često tumači kao znak nepažnje, rasijanosti ili loših socijalnih vještina, psihološka objašnjenja nude potpuno drugačiju sliku.

Njemački trgovački gigant Lidl nastavlja širenje po Bosni i Hercegovini, a nova velika investicija planirana je i u Vitezu, gdje su već počele prve pripreme na jednoj od najatraktivnijih lokacija u srednjoj Bosni.

Za pjevačicu Olju Karleušu ljeto je već počelo. O tome svjedoči snimak koji je njen suprug Predrag objavio na svom Instagram nalogu.

Strahuje se da je stjuardesa avio-kompanije zaražena hantavirusom nakon što je putovala letom na koji je pokušao da se ukrca zaraženi putnik sa kruzera MV "Hondius".

Naučnici sa Univerziteta "Sečenov" u Rusiji razvili su inovativni sistem, pomoću kojeg antitumorski lijekovi dospijevaju u mozak kroz nosnu duplju - koristeći gelan gumu.