Kada uđete u dom koji odiše svježinom, često nije u pitanju skup osvježivač ili parfemisani sprej – već živa biljka koja tiho čisti vazduh, oslobađa kiseonik i stvara atmosferu mira.
Ako svakog dana uključite samo jednu kašičicu meda u svoj režim ishrane — bilo da je dodate u čaj, na jogurt ili prosto pojedete — u organizmu može doći do niza promjena koje idu u korist zdravlja.
Štitna žlijezda je mala žlijezda u obliku leptira smještena u prednjem dijelu vrata, ali ima ogroman uticaj na gotovo sve tjelesne funkcije.
Iako se često misli da anestezija „uspavljuje“ pacijenta, istina je, prema riječima stručnjaka, znatno drugačija.
U poslednje vrijeme veoma teško podnosim situacije koje su mi stresne i zbog kojih se nerviram jer ne mogu da se riješe odmah, zahtijevaju vrijeme, a situacija je mnogo. Problem je sto se situacije dešavaju svakodnevno, ne mogu redovno da spavam, ometaju mi koncentraciju na poslu i sada već osjećam fizičke tegobe kao sto su pritisak u grudima, trnjenje ruke, bol u stomaku, glavobolja... Postoji li neka kratkotrajna terapija koja bi mi pomogla da prevaziđem ovaj period i da se vratim u normalu?
U noći sa subote na nedjelju, odnosno sa 25. na 26. oktobar, nastupa zimsko računanje vremena.
Prvih mesec ipo dana pijem Eliceu 15mg dnevno, uz to mi je dodata Remirta 1/4 tj 7.5mg za nesanicu koja je polako prošla, a kasnije Pragiola, na mesec dana od kako pijem Eliceu, jer me je boljela glava i vrat: 50 mg ujutru i 50 mg uveče.
Da li su asvaganda kapsule nešto što može pomoći za smanjenje stresa i da li su bezbedne za korišćenje, upitao je doktora Pejića jedan čitalac Srpskainfo.
Psi koji su bolesni, mogu pokazivati niz simptoma, od očitih promjena u ponašanju do suptilnijih pokazatelja.
Saznajte zašto noćno znojenje nije samo neprijatnost, već može ukazivati na ozbiljna zdravstvena stanja. Prepoznajte simptome i reagujte na vrijeme.
Postoje biljni čajevi koji smanjuju stres i umiruju, pa na prirodan način snižavaju krvni pritisak. Doktor Ralf Valdo otkrio je tri čaja koja su odlična u tome.
Onaj osjećaj kada se neko probudi usred noći i ruke mu trnu kao da su mu milioni mravinjaka u njima, poznat je mnogima. Ako se to dešava, ne treba odmahnuti rukom i pomisliti „ma proći će“.
Redovno istezanje utiče na način na koji starimo. Ako ga uvrstite u svoju svakodnevnu rutinu, zadržaćete snagu i imati širi opseg pokreta.
Postoji jedna zabluda koja se često ponavlja kao 'savršeni' recept za uspješnu vezu: 'Srećna žena, srećan život'.
Kako prelaze iz uzrasta mališana u školski uzrast, njihov san postaje sve sličniji snu odraslih. U ovom procesu, potrebe za snom kod male djece opadaju, a to se prvenstveno ogleda u smanjenoj količini vremena provedenog u dremci tokom dana.
Gotovo polovina odraslih osoba ima povišen krvni pritisak, no samo ga manji dio uspjeva držati pod kontrolom.
U noći između subote i nedjelje, 26. oktobra 2025., kazaljke na satu pomjeramo jedan sat unazad i prelazimo na zimsko računanje vremena.
Mnogi ljudi preskaču doručak jer jednostavno nemaju apetit čim se probude.
Djeca su sve anksioznija, nervoznija i imaju problem sa koncentracijom, a razlog leži u začaranom krugu modernog života koji roditeljima ostavlja premalo vremena za kvalitetnu posvećenost.
Mnogi ljudi preskaču doručak jer jednostavno nemaju apetit čim se probude. Stručnjaci objašnjavaju da to nije slučajnost, već signal koji tijelo šalje i koji može otkriti mnogo o vašem načinu života i zdravlju.
