Zdravstveni rizici omekšivača kriju se u mirisu – pročitaj ovo prije nego što ga kupiš i sačuvaj kožu, disajne puteve i zdravlje cijele porodice.
Ljekari kažu ako imate jaku potrebu da žvaćete led ili da jedete nešto slano, morate da provjerite da li imate dovoljno određenih minerala i vitamina u organizmu ili je posredi nešto ozbiljnije.
Namirnice poput prženog krompira, pohovanog mesa, masnih dijelova crvenog mesa, slanine i kobasica znatno usporavaju varenje. Zbog toga se hrana duže zadržava u želucu, što podstiče pojačano lučenje želudačne kiseline i pogoršava upalu.
Dok se broj oboljelih od srčanih bolesti i tumora povećava, sve više pažnje se usmjerava ka prirodnim rješenjima.
Zima može biti čarobna — svjež vazduh, tople večeri, pejzaži posuti snijegom (ako imate sreće). Ipak, hladnoća i vlaga donose i izazove; nije bez razloga ovo i “sezona prehlada i gripe”.
Bojana Šijan, supruga Mirka Šijana i rođena sestra Bogdane Ražnatović, koja je udata za Veljka Ražnatovića objavila je na svom profilu na instagramu kako njihovi sinovi provode vrijeme zajedno.
Youtube je počeo da uvodi novu funkciju koja korisnicima omogućava da postave dnevni vremenski limit za gledanje Shorts videa, pokušavajući da pomogne u borbi protiv prekomjernog "skrolovanja".
Nova studija sa Kalifornijskog univerziteta u San Francisku pokazuje da su naši prirodni obrasci obroka povezani sa sezonskim ritmovima nego što se mislilo.
Ironija savremenog doba ogleda se u jednoj neobičnoj situaciji koja je ove godine obišla svijet – dobitnik Nobelove nagrade za medicinu 2025. godine Fred Ramsdell nekoliko dana nije znao da je postao laureat, jer je u tom trenutku bio na digitalnom detoksu.
U noći između subote i nedjelje, 25. i 26. oktobra, kazaljke su se pomerile jedan sat unaprijed.
Noćas prelazimo na zimsko računanje vremena, što znači da ćemo u ranim jutarnjim satima između subote i nedjelje dobiti sat vremena više sna.
Iako prelazak na zimsko računanje vremena mnogi dočekuju sa olakšanjem jer "dobijamo" sat više sna, u praksi se često dešava suprotno – osjećamo se umornije, razdražljivije i teže se budimo.
Stres je postao tiha epidemija savremenog doba. Više ga ne izaziva stvarna opasnost, nego život koji od nas stalno traži da budemo brži, dostupniji, uspješniji i otporniji. Gotovo da nema generacije koju nije dotakao – od djece koja prerano uče da budu savršena, do odraslih koji svaku veče zaspu iscrpljeni od pokušaja da sve stignu.
Pravilna ishrana je važna za energiju i svakodnevno funkcioniranje organizma.
U nedjelju, 26. oktobra prelazimo na zimsko računanje vremena. Zimsko računanje vremena vremena počinje u tri sata ujutru, kada se kazaljke pomjeraju unazad, tj. na dva sata.
Kada uđete u dom koji odiše svježinom, često nije u pitanju skup osvježivač ili parfemisani sprej – već živa biljka koja tiho čisti vazduh, oslobađa kiseonik i stvara atmosferu mira.
Ako svakog dana uključite samo jednu kašičicu meda u svoj režim ishrane — bilo da je dodate u čaj, na jogurt ili prosto pojedete — u organizmu može doći do niza promjena koje idu u korist zdravlja.
Štitna žlijezda je mala žlijezda u obliku leptira smještena u prednjem dijelu vrata, ali ima ogroman uticaj na gotovo sve tjelesne funkcije.
Iako se često misli da anestezija „uspavljuje“ pacijenta, istina je, prema riječima stručnjaka, znatno drugačija.
U poslednje vrijeme veoma teško podnosim situacije koje su mi stresne i zbog kojih se nerviram jer ne mogu da se riješe odmah, zahtijevaju vrijeme, a situacija je mnogo. Problem je sto se situacije dešavaju svakodnevno, ne mogu redovno da spavam, ometaju mi koncentraciju na poslu i sada već osjećam fizičke tegobe kao sto su pritisak u grudima, trnjenje ruke, bol u stomaku, glavobolja... Postoji li neka kratkotrajna terapija koja bi mi pomogla da prevaziđem ovaj period i da se vratim u normalu?
