Osnovci koji se hrane u produženom boravku mjesečno za obroke plate 165 maraka, što je više i od toplog obroka koji se isplaćuje radnicima.
Kristin Ju, instruktorka joge i zaljubljenica u fitnes, nedavno je započela specifičan režim ishrane koje je podrazumijevao da svaki dan tokom dvije nedelje za doručak konzumira isključivo bjelanca na različite načine. Ona je svoje iskustvo podijelila sa svijetom, opisujući svoje iskustvo u tekstu za magazin “Woman's Health”, a mi ga ovom prilikom prenosimo.
Bahanalije mladih ruskih bogataša ne prestaju da šokiraju svijet. Već smo navikli da viđamo bogate klince iz svih dijelova svijeta kako piju šampanjac na luksuznoj jahti ili privatnom avionu, ali su posljednje fotografije postavljene na “Instagram” nalog “Bogata ruska djeca” (Rich Russian kids) zaprepastile javnost.
S par sastojaka do odličnog doručka. Brzo i jednostavno, a ukusno. Domaća ljevuša kao iz bakine kuhinje će vas osvojiti.
DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je koncept ishrane namijenjen, prije svega, ljudima koji pate od povišenog pritiska. Osnov ishrane čine zdravi niskokalorični obroci, pa je zato i gubitak kilograma još jedan sjajan efekat ove dijete.
Sa prvim lijepim danima i naglim skokom temperature svima nam se više spava, koncentracija nam slabi, bezvoljni smo, malaksali, osjećamo vrtoglavicu, boli nas glava, lupa nam srce. Sve to, pa i umor i depresija, karakteristični su za prelazak iz zime u proljeće.
Holanđanka Lote van der Zee (20) iz Enshedea u Holandiji, koja je ponijela laskavu titulu najljepše tinejdžerke 2017. godine, naglo se razboljela tokom porodičnog odmora u Vestendorfu, nakon čega joj se stanje pogoršalo.
Porodica Radaković, koja ima pčelinjak u Gornjoj Dragotinji kod Prijedora, tokom ove godine na svom imanju počeće da nudi noćenje na sijenu sa mirisom aromatičnog bilja, seoski doručak, te sakupljanje samoniklog ljekovitog bilja i divljih plodova.
Palačinke možete praviti za doručak ili za dezert – slane ili slatke. Bez obzira za koju varijantu se odlučite s ovim receptom nećete pogriješiti.
Čak i kada vodimo računa o ishrani, ponekad je sve što nam treba vruće, istovremeno hrskavo i sočno tijesto uz čašu jogurta.
Jaja su omiljen izbor za doručak, i svakako najpraktičniji, jer pružaju bezbroj kombinacija, a takođe su i sve popularnija zbog visokog sadržaja proteina – jedno jaje ima otprilike sedam grama proteina.
Američki državni sekretar Majkl Pompeo i šef spoljne politike EU Federika Mogerini održali su sastanak u Briselu poslije kritika iz američke administracije na račun Unije zbog njenog odnosa prema Iranu.
Opet ste od kuće na posao otišli bez doručka? Još jedan dan na poslu bez dovoljno vremena za mirnu pauzu za ručak?
Ukoliko želite skinuti višak kilograma ono što je potrebno jeste na prvom mjestu promijeniti način prehrane. Često se može čuti da neki ljudi koji jedu malo ne mogu skinuti kilograme i postignuti željene rezultate. Jedan od razloga je što jedu pogrešnu hranu i to s najboljim namjerama, da unesu što manje kalorija.
Protein je veoma bitan sastojak za organizam. Učestvuje u brojnim tjelesnim funkcijama poput učvršćivanja strukture kose, kože, mišića, hormona i enzima.
Jedna od najpopularnijih pjevačica narodne muzike Zorica Brunclik danas uživa u izobilju zahvaljujući svom višedecenijskom postojanju na javnoj sceni, međutim nije uvijek bilo tako jer je njeno djetinjstvo bilo protkano mnogim teškim trenucima.
Dijeta se na neki način svodi na korišćenje složenih ugljenih hidrata i nizak glikemijski indeks, a uglavnom se bazira na povrću i nemasnom mesu.
Pokazujući pesnice pune dolara, pozirajući sa pop-zvijezdama ili živjeći u najskupljim hotelima na svijetu – djeluje kao da bogata djeca venecuelanske socijalističke elite ništa ne znaju o tome koliku su nesreću njihovi roditelji donijeli svojoj zemlji.
Poslanik u Klubu SDS u Narodnoj skupštini Republike Srpske Nebojša Vukanović ugostio je u svom donu u Trebinju delegaciju PDP, u kojoj su bili predsjednik te stranke Branislav Borenović, počasni predsjednik Mladen Ivanić, portparolka Anja Petrović, kandidat za gradonačelnika Saša Borjan i drugi.
Margo Robi važi za jednu od onih prirodnih ljepotica koje njeguju “zdrav” izgled. Nije ni premršava, ni buckasta, nego baš taman, pa je zato veliko iznenađenje da ima ovako rigorozan režim ishrane.
