Sigurno ste već čuli za razne trikove za uređenje doma, ali jedan jednostavan ritual posebno je privukao pažnju onih koji vjeruju u važnost ravnoteže i dobre energije u prostoru.
Doručak je, kako se stalno potvrđuje, važan obrok. Kada tijelu u jutarnjim satima uskratimo energiju, moguće je da dođe do pojačane nervoze, skoka hormona stresa kortizola, a potom naglog pada energije i šećera.
Nekadašnja loto djevojka Suzana Mančić decenijama je prisutna na domaćoj javnoj sceni.
Slavska trpeza ne mora da bude skupa da bi izgledala kao da ste za nju izdvojili čitavo bogatstvo.
Bojana Lazić otkrila recept za neodoljiv doručak: Dubai ovsena kaša s čokoladom, pistaćima i kadaifom
Doručak je izuzetno važan obrok, mnogi će reći - i najvažniji, jer organizmu nakon sna obezbjeđuje energiju i nutrijente neophodne za rad mozga i metabolizam.
S godinama se menjaju potrebe organizma, pa doručak na koji smo decenijama navikli možda više nije najbolji izbor.
Nikoleta, Melanija, Kristina, Kornel, Kristijan, Marko, Ištvan, Aron, Ajša, Lara i Bence - imena su jedanaestoro djece Sintije Kočiš iz Trešnjevca kod Kanjiže.
Pjevačica Tijana Bogićević proslavila je svoj 45. rođendan u društvu najbližih ljudi.
Mekano tijesto, bogat fil od cimeta i smeđeg šećera te kremasti preliv koji se topi preko toplih rolnica – teško je odoljeti ovom slatkom zalogaju. Cimet rolnice idealne su za doručak, popodnevnu kafu ili trenutke kada želite pripremiti nešto posebno za ukućane.
Doručak poslije 40-te možda više ne treba da izgleda isto kao nekada? I to ne samo zato što tijelo odjednom ima potpuno drugačije potrebe, već zato što se vremenom mijenjaju mišićna masa, nivo fizičke aktivnosti, status hormona, kvalitet sna i način na koji regulišemo apetit i nivo šećera u krvi.
Jutarnja glad ne trpi čekanje, a dizano tijesto obično traži sate strpljenja.
Veljko Ražnatović i njegova supruga Bogdana posvetili su današnji dan porodici i vjeri, a poseban trenutak podijelili su i sa pratiocima na društvenim mrežama.
Kod naših baka u kuhinji nije stajala kutija puna tableta, nego tegla tamnocrvenog sirupa, a sok od cvekle bio je dio svakog dana.
Novi viralni trend na TikToku podijelio je internet kao rijetko koji do sada.
Redovan doručak, dovoljno sna i fizička aktivnost povezani su sa takozvanom psihološkom fleksibilnošću, sposobnošću koja ljudima pomaže da se lakše nose sa stresnim situacijama.
Melanija Tramp i u 56. godini privlači pažnju elegantnim stilom i vitkom figurom. Iako je godinama bila u svijetu mode, supruga američkog predsjednika Donalda Trampa ne zagovara stroge dijete niti smatra da je za dobar izgled neophodno odreći se omiljene hrane.
Mafini od jaja i povrća odličan su izbor za laganu, a istovremeno hranljivu večeru. Pripremaju se jednostavno, a recept Ane Sević donosi ukusnu kombinaciju jaja, povrća, šunke i sira kojoj je teško odoljeti.
Malo šta može tako da pokvari početak dana kao tanjir gumene, presušene kajgane.
Brz i jednostavan doručak koji se priprema za manje od minuta mnogima je svakodnevna navika.
