Većina nas više puta pritisne dugme za odlaganje budilnika, ustane iz kreveta i uzme kafu, a već se osjećamo kao da kasnimo.
Žene u prosjeku žive duže od muškaraca i rijeđe oboljevaju od pojedinih bolesti, ali to ne znači da su pošteđene zdravstvenih rizika.
Štetni dodaci kafi poput vještačkih zaslađivača tiho uništavaju vaš pritisak i varenje. Saznajte šta odmah da izbacite iz šolje.
Otkrijte kako 30 minuta dnevnog hodanja može transformisati vaše tijelo i um – od jačanja srca i zglobova do poboljšanja raspoloženja i energije. Savjeti za žene koje žele zdravlje integrisati u svakodnevicu.
Otkrijte kako 30 minuta dnevnog hodanja može transformisati vaše tijelo i um – od jačanja srca i zglobova do poboljšanja raspoloženja i energije. S
Supruga Ljube Perućice, voditeljka Katarina Kolozeus, porodila se 13. maja prošle godine i na svijet je donijela kćerkicu.
Dan zaljubljenih je idealan povod da se osvrnemo na zanimljivu pojavu u mozgu svake zaljubljene osobe.
Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje.
Mnogi vjeruju da je metabolizam glavni krivac za promjene u tjelesnoj težini i da njegov rad može značatno da se ubrza posebnom ishranom ili suplementima.
Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može pomoći u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom cijelog dana, te da ga je najbolje uzeti između 12 i 14 sati.
Razvod ili raskid dugoročne veze je drugi po stresu događaj kroz koji možete proći u životu.
Naučnici su dugo pokušavali da shvate kako se stvara povjerenje između psa i čovjeka.
Preporod poslije prvog zalogaja. Ako doručak počnete ovim spojem, brišete jutarnji stres i umor. Saznajte šta stručnjaci biraju umjesto pekara.
Većina nas više puta odlaže budilnik, tetura se iz kreveta i uzima kafu, a znamo da kasnimo. Najzdraviji ljudi tako ne rade.
Štitna žlijezda je vrlo važna žlijezda u tijelu koja upravlja metabolizmom, nivoom energije i tjelesnom temperaturom. Kada njena funkcija nije optimalna, mogu se javiti problemi poput hipotireoze (usporen rad štitne žlijezde) ili hipertireoze (pojačani rad štitne žlijezde).
Brak se često doživljava kao sigurna luka, ali iskustvo pokazuje da je to odnos koji zahtijeva stalno razumijevanje, zrelost i spremnost na promjene.
Pjevač Ljuba Perućica u skladnom je braku sa bivšom voditeljkom Katarinom Kolozeus, a sada je progovorio o ljubavnim odnosima i iznio nepoznate detalje iz života.
Na društvenim mrežama svakodnevno se pojavljuju neobični savjeti za bolji san, ali jedan od njih posljednjih mjeseci posebno privlači pažnju.
Stres ne možemo uvijek izbjeći, ali možemo naučiti da ga držimo pod kontrolom.
Osoba može postati uznemirena, pa čak i iskusiti halucinacije ili zablude tokom ovog perioda.
