Rezultati pretrage za: hidratacija

zdravlje 7 mjeseci

Moć zelenog napitka: Stručnjaci otkrivaju kako SOK OD CELERA utiče na energiju i krvni pritisak, ali i koje nuspojave može imati

Poznat kao svojevrsni eliksir zdravlja, sok od celera je osvježavajući napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da imaju brojne zdravstvene prednosti.

zdravlje 7 mjeseci

MOĆAN SAVEZNIK ZDRAVLJA Saznajte šta se dešava sa vašim tijelom kada svakodnevno pijete SOK OD CELERA

Sok od celera je osvježavajuće piće puno vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da ponude brojne zdravstvene koristi.

magazin 7 mjeseci

Svi je imate u kući: Ova jeftina namirnica PEGLA BORE bolje nego bilo koja krema

Nijedna krema sa kolagenom ne briše bore kao povrće iz kuhinje koje prirodno podstiče proizvodnju kolagena.

zdravlje 7 mjeseci

Savršena za početak dana: Ova voćka vam daje VIŠE ENERGIJE nego jutarnja kafa

Zamislite da ujutru umjesto šoljice kafe zagrizete jabuku i dobijete više energije nego od kofeina. Ova jednostavna promjena može biti vaš najbrži put do stabilne energije bez nervoze i pada koncentracije.

zdravlje 7 mjeseci

Njen ključni sastojak je svima dobro poznat: Kako napraviti crnu limunadu kod kuće i kako je pravilno piti

Crna limunada posljednjih godina osvaja svijet i sve češće se pojavljuje kao omiljeni napitak za brzo izbacivanje toksina, smanjenje nadutosti i ravniji stomak.

magazin 7 mjeseci

Vjerovatno ih pravite svakog dana: Pet grešaka u njezi kose UNIŠTAVAJU VAŠ IZGLED

Svaka žena sanja da joj je kosa zdrava, izgleda njegovano i mekano pod prstima. Ipak, uprkos pažljivoj rutini, mnoge primjete da im kosa s vremenom postaje suva, bez sjaja i sklona lomljenju.

zdravlje 7 mjeseci

OBRATITE PAŽNJU NA 5 ZNAKOVA Prekomjerno vježbanje može biti štetno za zdravlje

Zdravlje i fitnes idu ruku pod ruku, ali prekomjerno vježbanje može biti štetno za vaše mentalno i fizičko zdravlje.

zdravlje 8 mjeseci

Saveznici zdravog načina života: Tri napitka koja uz trening UBRZAVAJU METABOLIZAM i pomažu mršavljenju

Donosimo tri jednostavna i ukusna rješenja koja možete uključiti u svakodnevnu prehranu.

zdravlje 8 mjeseci

Pravi se kao obična, ali ovaj sastojak je ključan: Crna limunada topi masti sa stomaka u rekordnom roku

Crna limunada postaje veoma popularna širom planete jer je efikasna u izbacivanju toksina, sagorijevanju masnih naslaga oko stomaka i čišćenju crijeva.

zdravlje 8 mjeseci

Sitost, energija i rezultati: Fitnes trener otkrio koliko proteina treba da unese OSOBA OD 68 KILOGRAMA, da bi smršala

Proteini su neophodni u održavanju raznih tjelesnih funkcija, uključujući obnovu mišića, metabolizam i stvaranje osjećaja sitosti. Dnevno unesena količina proteina može imati značajan uticaj na gubitak kilograma.

zdravlje 8 mjeseci

OSJEĆAJTE SE ZDRAVIJE I SREĆNIJE 7 fitnes navika koje će vam promijeniti život

Otkrijte sedam jednostavnih, ali moćnih fitnes navika koje će vam pomoći da se osjećate snažnije, zdravije i sretnije – bez drastičnih promjena u svakodnevnom životu.

magazin 8 mjeseci

Potrebne dvije stvari iz kuhinje: Trik kako SAČUVATI ZELENU SALATU svježom do mjesec dana

Lisnato povrće se kvari zbog visokog sadržaja vode, što uzrokuje brzo gubljenje vlage nakon berbe. Zelena salata je vrlo česta namirnica u mnogim kuhinjama i zbog toga je morate iskoristiti ubrzo nakon kupovine.

zdravlje 8 mjeseci

Nos zapušen, a glava boli: Kako PREPOZNATI I LIJEČITI upalu sinusa

 Ako ste ikada imali prehladu koja nikako nije prolazila, velika je vjerovatnoća da ste zapravo imali sinusitis — upalu paranazalnih sinusa, odnosno šupljina unutar kostiju koje okružuju nos.

magazin 8 mjeseci

Da li je vaša kosa spremna za zimu? Uvedite ovih 7 malih promjena

Hladan vazduh, vjetar i suvo grijanje u zatvorenim prostorima nemilosrdno isušuju kosu, čineći je lomljivom, naelektrisanom i beživotnom.

zdravlje 8 mjeseci

Počela je sezona prehlada i gripa: Doktorka otkrila koliko vremena je organizmu potrebno za OPORAVAK

Virusne i bakterijske infekcije haraju u ovo doba godine, simptomi su različiti, dok intenzitet zavisi od stanja organizma i imunog odgovora.

zdravlje 8 mjeseci

Nemojte se zavaravati: Gazirana voda je odlična za neka stanja, a evo u kojem slučaju je ne treba piti

Gazirana voda može biti osvježavajuća i bez kalorija, ali njen uticaj na vaše tijelo nije uvijek onakav kakav očekujete. Dok donosi određene benefite, postoje i efekti koji će vas iznenaditi.

magazin 8 mjeseci

Tajna GLATKE I SJAJNE KOŽE: Maska od banana riješiće vaše probleme sa licem

Banana je mnogo više od omiljene užine – ona je prirodna kozmetika u sopstvenoj korici. Zahvaljujući bogatom sastavu vitamina i minerala, maske za lice od banane postale su jedan od najpopularnijih kućnih tretmana za njegu kože.

magazin 8 mjeseci

Slavite ljepotu svojih godina: Jesenja šminka za zrelu kožu

S dolaskom jeseni idealno je vrijeme za osvježenje makeup rutine, ali za žene iznad 50 godina to znači više od puke promjene boja.

magazin 8 mjeseci

(VIDEO) "Kako se namjestio, NIJE NI ON NAIVAN" Mačak Paja postao INTERNET SENZACIJA zbog način na koji pije vodu

Mačak Paja postao je pravi hit na internetu nakon što je način na koji pije vodu izazvao veliku pažnju.

zdravlje 8 mjeseci

Zdravi rituali za kraj godine: Donosimo vam nekoliko savjeta kako da ojačate imunitet prije zime

Zima može biti čarobna — svjež vazduh, tople večeri, pejzaži posuti snijegom (ako imate sreće). Ipak, hladnoća i vlaga donose i izazove; nije bez razloga ovo i “sezona prehlada i gripe”.