Osobe koje uzimaju lijekove za razređivanje krvi, poznate kao antikoagulansi, mogle bi nesvjesno da ugroze efikasnost svoje terapije konzumiranjem veoma popularnog i zdravog povrća.
Ljudski organizam posjeduje odlične mehanizme adaptacije i to se odnosi i na vremenske prilike. Kako bi ti mehanizmi što bolje funkcionisali neophodno je preduzeti sve neophodne mjere, a jedna od velikog značaja je i ishrana tokom ljeta..
Naučnici su tokom čak 25 godina pratili više od 25.000 djece i adolescenata, analizirajući njihove prehrambene navike i zdravstveno stanje
Zaboravljeno voće koje besplatno pada po trotoaru čisti arterije i čuva srce. Operite šaku duda i probajte još ove sezone.
Naučnici su tokom čak 25 godina pratili više od 25.000 djece i adolescenata, analizirajući njihove prehrambene navike i zdravstveno stanje.
Glavobolja, ukočenost, ali i bakterijske i virusne infekcije mogu da budu posljedice nepravilne upotrebe klima uređaja.
Na društvenim mrežama sve je popularnija tvrdnja da prstohvat soli ispod jezika uz polagano ispijanje vode može brzo da zaustavi napad migrene.
Dolaskom tropskog talasa i visokih temperatura ljekari upozoravaju da ekstremna vrućina može ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno kod osoba sa kardiovaskularnim oboljenjima, starijih građana i hroničnih bolesnika.
Glavobolja koja se javlja samo na lijevoj strani glave može imati različite uzroke od stresa i umora do migrene, neuroloških poremećaja i ozbiljnih zdravstvenih stanja.
Ako trudnoća izostaje uprkos redovnim pokušajima, uzrok ne mora uvijek biti u reproduktivnim organima.
Preko nekih navika olako prelazimo, ubijeđeni da nam ne mogu naškoditi. Poznati kardiolog upozorava da je istina drugačija i otkriva šta on nikada ne radi prije devet sati ujutru.
Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata kvalitetnim proteinima, vitaminima i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama, koje štite srce i mozak.
Banane su među najpopularnijim voćem na svijetu, ali malo ko zna da njihovo redovno konzumiranje može imati pozitivan uticaj na krvni pritisak.
Toplota može biti opasna po ljudsko tijelo i može pogoršati postojeće zdravstvene probleme, a u ekstremnim slučajevima može dovesti do smrti.
Dvije kriške suvomesnatog i jedna gazirana kola dnevno tiho uništavaju vaše bubrege. Ove namirnice koje uništavaju bubrege rijetko izgledaju opasno, ali su prava zamka.
Tri parčeta lubenice popodne osvježe bolje od litre vode, ali pravi razlog da je redovno jedete nije ta voda. Lubenica ima oko 92 odsto vode, to svi ponavljaju.
Smežurane jabuke iz fioke nisu za bacanje – one su samo izgubile vodu, dok je unutra ostalo gotovo sve bogatstvo pektina. To je ono čuveno vlakno zbog kog dvije jabuke dnevno spuštaju holesterol, pa bi bila prava šteta ne iskoristiti ih.
Povišen holesterol je jedan od najvećih faktora rizika za bolesti srca i krvnih sudova, ali dobra vijest je da promjene ne moraju da počnu skupim suplementima ili komplikovanim dijetama.
Hladan tuš na vrućini izgleda kao najpametnija stvar na svijetu, a zapravo radi protiv vas.
Simptomi dehidratacije rijetko počinju žeđu, već kreću od umora i glavobolje.
