Da li je bijeli luk na prazan stomak lijek ili greška? Otkrivamo šta se tačno dešava u vašem tijelu poslije 30 minuta. Rezultat će vas šokirati.
Ako ukucate "zdrav doručak" u pretraživač, vjerovatno ćete dobiti hiljade slika činija sa ovsenom kašom. Ona je postala sinonim za zdrav početak dana, i to s razlogom - jeftina je, dostupna i dobra za srce.
Vađenje krvi jedna je od najčešćih dijagnostičkih procedura i često predstavlja prvi korak u otkrivanju različitih bolesti i poremećaja, ali i u rutinskim preventivnim kontrolama.
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom dana, a dodavanje zdravih sastojaka može značajno uticati na vaše opšte blagostanje.
Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje. Pomažu u izgradnji i obnavljanju tkiva, podržavaju imunološku funkciju, proizvode hormone i enzime i igraju ključnu ulogu u održavanju mišića, metabolizma i stabilne energije.
Skoro da nema slađeg jesenjeg voća od mandarina. Ovo slatko voće zahvaljujući svom bogatom sadržaju hranjivih materija, imaju brojne prednosti za zdravlje. Ako jedete mandarinu svakodnevno imaćete nevjerovatne blagodati za vaš organizam.
Iako mnogi vjeruju da su žitarice nezamjenljive za doručak, postoji voće koje topi kilograme i čisti crijeva mnogo efikasnije jer sadrži duplo više vlakana od ovsene kaše.
Svakog jutra biramo između običnog hljeba, prepečenog tosta i klasičnog dvopeka – tost i dvopek nam se često čine „lakšim“ i „boljim za želudac“. Ali da li je to zaista tako?
Iako djeluju slično, običan i grčki jogurt imaju bitne razlike u proteinima i uticaju na varenje. Saznajte koji je bolji izbor za vašu ishranu i osjećaj sitosti.
U Srbiji ručak rijetko prolazi bez one male, staklene činije na stolu. Bilo da je u pitanju pasulj, svadbarski kupus ili nedjeljni ručak, ljuta feferonka je obavezan gost.
Mirisne svijeće unose toplinu i prefinjen miris u svaki prostor, a njihova popularnost neprestano raste. Ipak, koliko god prijatne bile, često se suočavamo sa razočaranjem kada brže izgore nego što bismo željeli. Međutim, naše bake imale su male trikove kako da mirisna svijeća duže traje, koje i danas možemo da primjenimo.
Kuhinja je za mnoge najprometniji dio doma, mjesto gdje se stalno nešto kuva, pere i briše.
Zeleno čudo koje raste svuda oko nas – ova biljka je filter za toksine, spas za pluća, a riješiće vam i problem znojenja!
Jabukovo sirće je od interesa i za ljude koji vode zdrav način života i za naučnike – pravi čuvar zdravlja.
Banane nemojte jesti ako imate neko od ovih oboljenja – samo će loše uticati na vaše zdravlje.
Ako vas muči probava, probajte ovaj jednostavan trik sa kafom i vidjećete razliku već danas.
Srpska pravoslavna crkva (SPC) proslaviće sutra Bogojavljenje, praznik krštenja Isusa Hrista kojim je počela njegova misija i propovijedanje hrišćanske vjere.
Krv se najčešće uzima u jutarnjim satima, na prazan stomak. Sam postupak je kratak, a nakon toga se može normalno nastaviti sa svakodnevnim obavezama.
Starinski lijek od samo 3 sastojka podstiče rad crijeva i čisti organizam – brzo, lako i bez muke.
Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete. Danas ga možete naći tokom cijele godine.
