Višegodišnje povrće je omiljeno među baštovanima. Nađite mu pravu lokaciju i zaboravite na njega sve do berbe.
Dobra vijest je da ovu omiljenu poslasticu možete lako napraviti i kod kuće, bez komplikovanih sastojaka i posebnih aparata.
Ako mislite da je potočarka najzdravije povrće samo još jedan modni hir sa Instagrama, varate se. Ovo je jedina namirnica koja je u zvaničnoj naučnoj studiji dobila maksimalnu ocjenu 100.
Iako se među najbogatijim izvorima vitamina B12 nalaze iznutrice i pojedini morski plodovi, većina našeg stanovništva bira piletinu kada je u pitanju zdravija varijanta proteina. Ako na stolu nije prasetina, onda se uvijek bira pile kao "lakši" obrok. Međutim, to nije najpametniji izbor.
Tijana Dapčević ponosna je mama sina Vuka kog je rodila prije 17 godina, a jednom prilikom progovorila je o borbi sa viškom kilograma nakon porođaja.
Palenta, tradicionalno jelo od kukuruznog brašna, često se nalazi na jelovnicima širom svijeta, a može biti dobar izbor i za osobe koje žele izgubiti višak kilograma ili održavati tjelesnu težinu.
Slatke, sočne i omiljene tokom proljeća i ljeta, jagode nisu samo ukusna poslastica.
Jela je jaja svaki dan 7 dana zaredom, ponekad i po tri komada, i otkrila nešto što joj nije palo na pamet prije eksperimenta.
Redovan unos paradajza - jedan veći dnevno, može da snizi krvni pritisak, ali i da smanji rizik od razvoja hipertenzije odnosno visokog krvnog pritiska.
Postoje kolači koji nikada zaista ne izađu iz mode. Možda ih neko vrijeme ne viđamo na slavama, porodičnim okupljanjima ili nedjeljnim ručkovima, ali dovoljno je da se pojavi jedan recept i uspomene odmah navru.
Krastavac koji je u utorak bio tvrd, do četvrtka već pliva u sopstvenoj vodi na dnu fioke. Stari sunđer je rješenje koje već imate u sudoperi, a koje vam može sačuvati pola kese pijačnih namirnica od kante za smeće.
Gorka hrana za jetru koju većina gura u stranu pokreće žuč i lijena crijeva. Uvedite jedan list dnevno i osjetite razliku za sedam dana.
Iako je smirivanje tenzija na Bliskom istoku donijelo dugo očekivani pad cijena naftnih derivata na domaćim pumpama, računica prevoznika i trgovaca ponovo će, po svemu sudeći, iznevjeriti očekivanja građana jer do lančanog pojeftinjenja osnovnih životnih namirnica u Srpskoj ni ovaj put neće doći.
Mnogi ljudi koji vole jabuku ne vole njenu koru, pa je bacaju u smeće.
U vremenu kada mnogi tragaju za zdravim i zasitnim doručkom, sve više ljudi vraća se tradicionalnim receptima koji su decenijama bili dio domaće kuhinje.
Banana je jedna od onih namirnica koju gotovo svi imamo kod kuće.
Problemi sa varenjem i neredovnim pražnjenjem crijeva danas su češći nego ikada. Nepravilna ishrana, stres i manjak fizičke aktivnosti često dovode do osjećaja težine, nadutosti i nelagodnosti.
Gubitak kilograma na prvi pogled može djelovati jednostavno, ali mnogi se tokom dijete suočavaju s problemom izostanka rezultata uprkos velikom trudu. Često nisu problem nedostatak motivacije ili volje, već svakodnevne navike koje naizgled djeluju bezazleno, a mogu značajno usporiti napredak.
Dok se busa u prsa patriotska, Nikola Špirić u ime SNSD i Republike Srpske, a u saradnji sa Draganom Čovićem i Kemalom Ademovićem, smješta sjedište Apelacionog odjeljenja Suda BiH u Sarajevo.
Započnimo dan jednim prosječnim, radničkim doručkom. Burek i jogurt danas koštaju 5,30 KM. Ako bi čovjek svaki dan jeo samo taj jedan jedini obrok, mjesečno bi mu trebalo čak 164 KM i to isključivo za doručak.
