Tri šoljice kafe prije podneva, a u jedanaest vam se ipak spava. To nije stvar količine kofeina, nego brzine kojom vas udari i onda ispusti.
Nezdravi (ili kako mi volimo da kažemo, manje zdravi) izbori definitivno utiču i na to kako koža može da izgleda – pomalo beživotno i bez sjaja.
Internet je prepun recepata za napitke koji obećavaju da će „istopiti salo“ gotovo preko noći. Jedan od onih koji se već dugo dijeli na društvenim mrežama pravi se od samo tri sastojka koja mnogi već imaju u kuhinji – zelenog čaja, cimeta i lovorovog lista.
Rijaliti učesnica Maja Marinković već nekoliko godina privlači veliku pažnju javnosti zbog ugradnje silikonskih implantata u zadnjicu, što je često bila tema oštrih debata na društvenim mrežama.
Teško je zamisliti bilo kakvo slavlje, rođendan ili slavsku trpezu sa tanjirom na kom centralno mjesto ne zauzima ona - kraljica svih sitnih kolača.
U savremenoj nutricionističkoj praksi sve češće se naglašava da nije presudno samo šta jedemo, već i kada i u kakvom stanju jedemo.
Ako vam je čaša obične vode često posljednja stvar koje se sjetite tokom dana, a iz frižidera gotovo uvijek posežete za kiselom vodom, vjerovatno ste se bar jednom zapitali da li je takva navika dobra. Mehurići, karakterističan ukus i osjećaj osvježenja mnogima su dovoljan razlog da mineralnu vodu biraju umjesto negazirane, posebno tokom vrelih ljetnih dana.
Srednje godine često donose više životnog iskustva, jasnije prioritete i manju opterećenost tuđim mišljenjem.
Low-cortisol trening polazi od jednostavne ideje: dobar trening ne mora da završi potpunom iscrpljenošću. Umjesto još jednog napora koji treba da „preživimo“, pokret može biti nešto nakon čega se osjećamo bolje nego prije.
Vesna Đogani uživa u svom dvomjesečnom odmoru na crnogorskom primorju, a kad god se pojavi na plaži prisutnima "padnu vilice". Ovoga puta pozirala je u crvenom bikiniju, a fotografijom mreže dovela do usijanja.
Saška Veselinov i Đorđe Đoković uživaju u ljetnjim danima sa svojim sinom Aleksandrom. Sada je Saška na Instagramu pokazala kako uživaju na luksuznom ljetovanju, a čini se da najviše uživa upravo preslatki mališan.
Leptirići u stomaku često se smatraju znakom zaljubljenosti i "prave hemije". Međutim, taj osjećaj zapravo je povezan s uzbuđenjem i nervozom pa sam po sebi ne govori mnogo o dugoročnoj kompatibilnosti partnera.
Kakao u kafi za crijeva je koristan, može podržati varenje, ali količina i izbor praha mijenjaju rezultat.
Potencijalno smrtonosna bakterija "koja jede meso" ove godine usmrtila je pet osoba u Luizijani, što je nagli porast u odnosu na uobičajeni broj smrtnih slučajeva u toj saveznoj državi.
Džet-leg (jet lag) predstavlja privremeni poremećaj sna koji nastaje kada se unutrašnji biološki sat tijela ne poklopi sa novom vremenskom zonom. Pored karakterističnog dnevnog umora i nesanice, putnici se često suočavaju i sa problemima varenja, poput nadimanja, zatvora ili dijareje.
Spavanje bez jastuka može povećati rizik od hrkanja i prekida disanja tokom sna, jer potpuno horizontalan položaj glave može suziti disajne puteve, izjavila je neurolog Anastasija Žuravska.
Milana Mima Šarac proslavila se učešćem u rijalitiju "Zadruga" kada se našla u centru skandala jer je ušla u vezu sa oženjenim pjevačem Nikolom Grujićem Grujom.
Ako se često budite sa nadutošću i osećajem „teškog stomaka“, razlog možda nije količina hrane – već njen izbor.
Ima je skoro svaka kuća, a mnogi ne znaju koliko može biti korisna za varenje. Evo zašto stručnjaci izdvajaju ovu biljku.
Žene koje imaju dijabetes tipa 2 ili predijabetes češće prijavljuju simptome menopauze, a kod mnogih su oni i izraženiji nego kod žena bez poremećaja metabolizma šećera, pokazalo je novo istraživanje objavljeno u časopisu Menopause.
