Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje
Bubrezi su vitalni organi koji filtriraju oko pola šolje krvi svakog minuta, uklanjajući otpadne materije i višak tečnosti iz tijela. Prema podacima Nacionalnog fonda za bubrege, svaka treća odrasla osoba je u riziku od razvoja bubrežnih bolesti.
Ako ste ljubitelji kuvanog vina, svakako biste trebali isprobati i kuvani džin. Vrlo jednostavno se priprema, a oduševit će vas mirisom i okusom.
Pjevačica Jovana Tipšin je jedno vrijeme vodila borbu sa viškom kilograma, pa je otkrila kako je uspjela da smrša 11 kilograma.
"Što je duže vrijeme između branja i konzumiranja, voće ima manje hranljivih materija“, kaže Elizabet Somer, autorka knjige Eat Your Way to Happiness.
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu. Ima brojne funkcije: filtriranje krvi, uklanjanje toksina, opasnih bakterija i drugih štetnih tvari, praćenje razine aminokiselina te skladištenje vitamina.
Desert je neodoljiv način zaokruživanja obroka, ali mnogi slatkiši mogu nepovoljno uticati na probavu.
Pojedine namirnice i pića u kojima mnogi uživaju tokom prazničnih dana mogu značajno poboljšati kvalitet sna.
Cimet je miris praznika koji nas asocira nas na topao čaj i kolače. Ljubitelje ovog začina obradovaće i činjenica da je cimet dobar za zdravlje.
Pjevačica Goca Tržan nakon porođaja se ugojila 10 kilograma, a svojevremeno je otkrila kako je uspjela da smrša.
Tokom hladnijih dana, mnogi se opuštaju uz kaloričniju hranu, što često dovodi do nakupljanja viška kilograma. Međutim, nutricionisti su izdvojili nekoliko vrsta voća koje su savršene za održavanje vitke linije.
Dosta pojedinaca ima problem sa bolovima u zglobovima. Postoje različiti načini na koje možete da se nosite sa ovim bolovima i pokušate da ih smanjite, a nutricionistkinja Ema Patel vjeruje da je to moguće i kroz ishranu.
Zamislite da vam na kućnu adresu stigne letak od vlasti koji vam do najsitnijih detalja daje savjete o tome kako da se ponašate i šta da ponesete u slučaju rata, nuklearnog napada ili elementarne nepogode. Šta biste vi odmah pomislili?
Ishrana igra ključnu ulogu u svakom aspektu zdravlja uključujući metaboličke procese koji pomažu u mršavljenju.
Hrana može biti zdravija kada se jede sirova ili barem kada je u pitanju ovih pet namirnica.
Na području Zelengore dogodio se neočekivani bliski susret sa medvjedom, a sudeći po reakciji ove životinje i ona je bila iznenađena i brzo je potrčala ispred automobila iz kog su je snimili. Mnoge je šokirala brzina kojom medved trči, ali su onda u komentarima primetili nešto još neobičnije.
Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje.
Sa hladnijim mjesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
Ako ne znate šta sve možete da jedete za doručak i večeru za vrijeme posta, a da vam jelovnik bude raznovrstan, predlažemo sljedeća jela.
Melanija Taump poznata je po svojoj vitkoj liniji, a sad je otkriveno šta sadržava prehrana buduće prve dame SAD.
