Samo 5 minuta vas dijeli od večere koja topi salo bolje od bilo koje dijete. Ima samo 200 kalorija, a prepuna je proteina!
Da li je bijeli luk na prazan stomak lijek ili greška? Otkrivamo šta se tačno dešava u vašem tijelu poslije 30 minuta. Rezultat će vas šokirati.
Ako ukucate "zdrav doručak" u pretraživač, vjerovatno ćete dobiti hiljade slika činija sa ovsenom kašom. Ona je postala sinonim za zdrav početak dana, i to s razlogom - jeftina je, dostupna i dobra za srce.
Održavanje idealne težine nije samo pitanje dijeta, već svakodnevnih navika koje olakšavaju kontrolu kilograma i čine zdrav život jednostavnijim. Stoga male promjene u ishrani i fizičkoj aktivnosti, ako se dosljedno praktikuju, mogu imati veliki uticaj na vaše zdravlje i izgled.
Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.
Kačamak je tradicionalno jelo sa naših prostora, a nekada je važio sa „sirotinjsku hranu“. Vremena su se promjenila i kačamak je danas rado viđen gost na trpezi, jer se brzo sprema, veoma je zdrav i ukusan.
Čaša rasola (vode od kiselog kupusa) na prazan stomak mnogima zvuči neobično, ali ovaj stari „narodni trik“ ima i svoje fiziološko objašnjenje.
Mučnina u trudnoći, posebno u prvom tromjesečju, jedno je od najčešćih iskustava trudnica. Iako je obično prolazna, može znatno otežati svakodnevicu.
Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.
Poslanik PDP u Narodnoj skupštini Republike Srpske Igor Crnadak reagovao je na izjave poslanice SNSD Predstavničkom domu PS BiH Sanje Vulić koja je ušla u raspravu sa poljoprivrednicima iz Republike Srpske zbog protesta koje su najavili.
Često zanemarena, cvekla je super hrana koju svako treba da doda u svoju svakodnevnu ishranu.
Neurologija i ishrana imaju snažnu vezu, a ono što jedemo odmah nakon buđenja može značajno uticati na rad našeg mozga, upozoravaju stručnjaci.
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom dana, a dodavanje zdravih sastojaka može značajno uticati na vaše opšte blagostanje.
Na prvi pogled djeluje kao da milioneri žive bezbrižno, bez alarma, rasporeda i ograničenja.
Molitveni doručak nije događaj koji organizuje Vlada SAD, niti je riječ o zvaničnoj aktivnosti Bijele kuće ili američke administracije, već je riječ o privatnom okupljanju koje se već decenijama održava uz učešće pojedinih članova Kongresa.
Predsjednik SNSD Milorad Dodik izjavio je da je pozvan na Molitveni doručak u Sjedinjene Američke Države.
Iako se Josip Broz Tito smatrao velikim gurmanom koji je uživao u dobroj hrani, ponekad je pretjerivao, zbog čega je za njega osmišljen poseban program ishrane.
U eri supernamirnica, malo koja hrana je dostigla popularnost kao čia sjemenke.
Kada o doručku razmišljamo samo kao o prvom obroku, mnogi ga se lako odreknu u ime uštede vremena. No, sve veće naučne studije jasno pokazuju da ono što jedemo ujutro, a ponekad i samo to da li jedemo može postaviti ton za naš cijeli dan.
Predsjednik SNSD Milorad Dodik rekao je da su se na međunarodnom i geopolitičkom planu mnoge stvari promijenile dolaskom američkog predsjednika Donalda Trampa.
