Rezultati pretrage za: doručak

zdravlje 4 mjeseca

Utiče na metabolizam, koncentraciju i raspoloženje: Kako doručak oblikuje vaš cijeli dan, ali i dugoročno zdravlje

Kada o doručku razmišljamo samo kao o prvom obroku, mnogi ga se lako odreknu u ime uštede vremena. No, sve veće naučne studije jasno pokazuju da ono što jedemo ujutro, a ponekad i samo to da li jedemo može postaviti ton za naš cijeli dan.

politika 4 mjeseca

"Podržavamo ga jasno i javno" Dodik potvrdio da ima poziv za Ameriku na događaj kojem će prisustvovati Tramp

Predsjednik SNSD Milorad Dodik rekao je da su se na međunarodnom i geopolitičkom planu mnoge stvari promijenile dolaskom američkog predsjednika Donalda Trampa.

zabava 4 mjeseca

"Ovako je izgledao moj dnevni jelovnik" Slađa Alegro otkrila kako je smršala

Tokom blagoslovenog stanja jela je i po 300 grama čokolade dnevno došla do 82 kilograma, što je kako i sama kaže, bilo previše za njenu visinu.

magazin 4 mjeseca

Gotove za tren i od minimalno sastojaka: Recept ZA PROJICE sa jogurtom i sirom, mekše su od pamuka

Projice su tradicionalni kukuruzni „kolačići“ omiljeni u domaćoj kuhinji. Mekane i ukusne, savršene su za doručak, užinu ili kao prilog uz supu.

zdravlje 4 mjeseca

Lakši za probavu: Evo zašto je poželjno namakati bademe prije konzumacije

Postupak namakanja sirovih badema u vodi nekoliko sati ili preko noći čini ih mekšima i lakšim za probavu.

zdravlje 4 mjeseca

Smanjuje nadutost i čuva stomak: Istraživanja otkrivaju zašto avokado treba biti dio svakog doručka

Kada vam neko kaže "morate jesti više vlakana da biste sredili stomak", prva asocijacija su vjerovatno suve ovsene kaše, mekinje ili integralni hljeb. Rijetko ko pomisli na nešto kremasto, puterasto i bogato ukusom.

zdravlje 4 mjeseca

BOLJI FOKUS I RASPOLOŽENJE 7 jutarnjih navika koje su sjajne za djecu

Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači da dijete već u ranoj dobi stekne neke zdrave navike.

zdravlje 4 mjeseca

Nije ni vježba ni posebna dijeta: 3 stvari kojih se morate pridržavati na putu do savršene linije

Ne postoji jedna određena vježba ili neka posebna dijeta zahvaljujući kojima će određeni dijelovi vašeg tijela izgledati savršeno.

zdravlje 4 mjeseca

(FOTO) Bolje od ovsene kaše: Voće koje TOPI KILOGRAME, čisti crijeva i ima duplo više vlakana

Iako mnogi vjeruju da su žitarice nezamjenljive za doručak, postoji voće koje topi kilograme i čisti crijeva mnogo efikasnije jer sadrži duplo više vlakana od ovsene kaše.

zdravlje 4 mjeseca

KLJUČNI NUTRIJENT Evo kako možete da povećate unos željeza kroz ishranu

Željezo je ključni nutrijent koji je potreban tijelu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje.

zdravlje 4 mjeseca

Umjeren unos može imati pozitivne efekte: Evo šta se dešava sa tijelom kada popijemo rasol

Čaša rasola (vode od kiselog kupusa) na prazan stomak mnogima zvuči neobično, ali ovaj stari „narodni trik“ ima i svoje fiziološko objašnjenje. Umjeren unos može imati niz efekata na organizam – od bržeg razbuđivanja do boljeg varenja.

sudbine 4 mjeseca

RAK DOJKE KRILA OD PORODICE Glumica otišla na hitnu operaciju, pa tek onda rekla svima za dijagnozu

Glumica Suzana Petričević prije nekoliko godina suočila se sa zdravstvenim problemom kada joj je dijagnostikovan rak dojke.

zabava 4 mjeseca

"Zbog stresnog života sa njim dobila sam tumor" Poznata Srpkinja bila u braku sa čuvenim fudbalerom, sad izgleda nevjerovatno

Poznata Srpkinja Marijana Mateus (54) veoma je aktivna na Instagramu gdje nerijetko dijeli fotografije u raznim izdanjima, a kako se da primjetiti, ona često putuje i dosta vremena provodi u druženju sa prijateljima i noćnim izlascima.

zabava 4 mjeseca

(FOTO) SMRŠAO 12 KILOGRAMA Pjevač otputovao na Tajland pa se u potpunosti posvetio sebi

Pjevač Stefan Đurić Rasta prije nekog vremena je otputovao na Tajland, a ovo putovanje iskoristio je da se posveti svom tijelu.

zdravlje 4 mjeseca

TIJELO ĆE VAM BITI ZAHVALNO Jabukovo sirće je najbolji čuvar zdravlja, ali niko ne zna i da ga koristi pravilno

Jabukovo sirće je od interesa i za ljude koji vode zdrav način života i za naučnike – pravi čuvar zdravlja.

zdravlje 4 mjeseca

Bez lijekova i hemije: Jutarnji ritual koji ČISTI KRV I JETRE za 3 dana

Često mislimo da su siv ten, nadutost i konstantan umor samo posljedica stresa, ali istina je da je vrlo često to samo preopterećena jetra koja više ne stiže da filtrira sve što joj šaljemo.

društvo 4 mjeseca

(VIDEO) "Nemoguće, nerealno" Anđelija posjetila Sankt Peterburg, pa pokazala koliko je potrošila za dan

Putovanja su za mnoge prilika da se dožive nova mjesta, upoznaju drugačije kulture i provjeri koliko je neka destinacija zaista pristupačna za prosječnog turista.

magazin 4 mjeseca

Čak i nakon deset godina: Zašto se BOGOJAVLJENSKA VODICA nikada ne kvari

Mnogi vjeruju da je u pitanju samo lijep narodni običaj, ali fenomen koji nosi bogojavljenska vodica ostavlja bez riječi čak i najveće skeptike i ljekare koji ne mogu da objasne njenu trajnost.

biznis 4 mjeseca

Bezobrazluk ili nestašica kovanica: Kasiri u posljednje vrijeme sve češće ZAOKRUŽUJU KUSUR, kupci se požalili na jedno

Građani Srbije sve češće ostaju bez tačnog kusura, sitnog novca jer im se računi uglavnom zaokružuju bez pitanja.

zdravlje 4 mjeseca

Nedostatak sunca, manjak vitamina D: Ove 3 namirnice POMAŽU NADOKNADU ovog važnog nutrijenta zimi

Vitamin D se sintetiše u našoj koži kada je izložena suncu. Ovaj nutrijent pomaže da se reguliše način na koji vaše tijelo skladišti minerale i osigurava da se vaše kosti remineralizuju.