
Većina pravi istu grešku: Evo kako se pravilno rade trbušnjaci za puni učinak
Trbušnjaci su jedna od najčešće izvođenih vježbi za jačanje trbušnih mišića i oblikovanje centralnog dijela tijela.

Trbušnjaci su jedna od najčešće izvođenih vježbi za jačanje trbušnih mišića i oblikovanje centralnog dijela tijela.

Sa prvim ljetnjim tropskim talasom stižu i znatno veći računi za struju, jer klima uređaji, frižideri i drugi kućni aparati tokom vrućina rade gotovo bez prestanka.

Hrvatski autobuski prevoznici suočavaju se sa sve većim poteškoćama u poslovanju zbog rasta cijena goriva, nedostatka vozača i visokih troškova.

Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.

Dok se na društvenim mrežama širi trend jutarnjeg ispijanja mješavine maslinovog ulja i limuna kao magičnog eliksira za "premazivanje crijeva" i detoksikaciju, postavlja se ključno pitanje: da li koncentrovani "šotovi" zaista nude više od obične salate začinjene ovim sastojcima?

Aloe vera ima reputaciju biljke koju je gotovo nemoguće uništiti.

Svi ponekad upadnemo nekome u riječ, pogotovo kad smo uzbuđeni ili želimo brzo reagovati.

Mnogi ljudi jutro započinju kafom, pregledanjem telefona ili brzinskim doručkom, međutim stručnjaci ističu da bi prva navika nakon buđenja trebala biti čaša vode.

Mnogi se iznenade kada vide koliko brzo luk može da propadne ako se čuva na pogrešnom mjestu.

Mnogi misle da je za gubitak kilograma neophodno prolivanje znoja na spravama i plaćanje skupih članarina, ali jedan doktor je srušio taj mit i otkrio tajnu koja je dostupna svima.

Italijanska kuhinja je mnogo više od pukog kombinovanja sastojaka, to je prava umjetnost sa duboko ukorijenjenom tradicijom, posebno kada se radi o pasti. Ipak, većina nas je odrasla uz kulinarske navike koje bi svakog rođenog Italijana naterale da se uhvati za glavu, poput lomljenja špageta napola kako bi stali u šerpu.

Kada vas ujede komarac, većina ljudi odmah posegne za kremom ili počne da češe mjesto uboda. Međutim, stručnjaci upozoravaju da upravo to može dodatno da pogorša problem.

Za mnoge vozače prvi automobil bio je stari porodični auto, polovan model kupljen nakon mjeseci štednje ili vozilo koje je već prošlo kroz nekoliko vlasnika. Međutim, postoje i roditelji koji su spremni da svom djetetu kupe potpuno nov automobil za prve vozačke korake.

Poznati muzičar Petar Grašo nedavno je iznenadio javnost svojim novim izgledom, kada je uspio da smrša čak 13 kilograma.

Pomfrit iz Mekdonaldsa krije jedan sastojak koji mijenja sve. Saznajte koji je i zašto vam se ukus uvuče pod kožu.

Gotovo svako je makar jednom nakon obroka otkopčao dugme na pantalonama uz osjećaj da je stomak „narastao“ za nekoliko minuta.

Prije nego što pomislite da je pretjerivanje provjeravati sastojke na poleđini ambalaže, znajte da time činite uslugu svom zdravlju.

Postoje dvije vrste ljudi tokom sezone trešanja. Oni koji pažljivo pljuju svaku košticu i oni koji ih samo progutaju bez razmišljanja,pa tek kasnije krenu da paniče i pretražuju internet. A internet, naravno, odmah nudi horor scenarije, od trovanja do čuvenog "izrašće ti drvo u stomaku".

Kad vas ujede komarac, prva pomisao je da ustanete i potražite kremu. Nemojte. Australijska ljekarka opšte prakse dr Sema Saunder kaže da postoji potez koji svrab umiruje brže od ledene kocke i brže od antihistaminske masti.

Ima recepata koji vas ne osvoje na prvi pogled, već na prvi zalogaj. Oni tihi, jednostavni, gotovo neprimjetni u svojoj pripremi, ali moćni u onome što donose na sto. Upravo takav je vegan majonez, kremast, gust i iznenađujuće bogatog ukusa, koji ne sadrži jaja, ali uspijeva da zadrži sve ono zbog čega volimo klasični majonez.