Od 13 esencijalnih vitamina potrebnih našem tijelu, vitamini B čine njih osam.
Rad od kuće tokom pandemije mnogima je omogućio da se hrane zdravije, jer vrijeme koje bi proveli u prevozu mogu da ulože u pripremu jela.
Zbog toga, trebalo bi da znate da je neke namirnice najbolje jesti isključivo svježe pripremljene, jer podgrijavanjem mogu ozbiljno da naruše zdravlje.
Promjene u Evropi diktiraju kretanja i na domaćem tržištu, a nakon što je piletina poskupjela od 50 do čak 100 odsto, očekuje se i skok cijena konzumnih jaja.
Akne i bubuljice su danas su čest zdravstveni problem kože tinejdžera, ali od njih nisu pošteđene ni starije generacije.
Temeljito pranje namirnica izgleda kao najbolja stvar kako biste bili sigurni da je očišćen od prljavštine i bakterija.
Bijelo meso često, pogotovo ako je grilovano, zna biti suho.
Sve je manje pilećeg bijelog mesa u frižiderima tržnih centara.
Domaći prehrambeni proizvođač Bonito donosi fantastično iznenađenje za sve ljubitelje slanog i slatkog! Devetnaest novih proizvoda se već može pronaći na policama marketa širom BiH.
Popuštene mjere usljed pandemije korona virusa ovog ljeta su otvorile put ka planiranju odmora.
Pjevačica Ivana Selakov rekla je kako se tokom trudnoće ugojila 13 kilograma, te da je uspjela da skine višak uz pomoć proteinske ishrane.
Kupus nikad neće biti meso, ali odrezak ovog povrća će biti pravo iznenađenje za sve koji ga probaju.
Svakodnevno slušamo i čitamo o unosu vitamina u organizam, pa je ponekad pomiješana slika u glavi koji vitamin se dobija iz kog izvora.
Kremast, pikantan i veoma ukusan ručak.
Toplotni talas koji je ovih dana zahvatio Srbiju nosi veliki rizik od zdravstvenih tegoba.
Umor, slabost, blijeda koža, aritmija, hladni ekstrimiteti, opadanje kose, bol u grudima, glavobolja….samo su neki od simptoma anemije.
Pjevačica Maja Marijana priznala je javno da se tokom pandemije korona virusa ugojila pet kilograma, a kako kaže, zato što voli slatkiše, ona je kod kuće svakodnevno spremala neku poslasticu.
Pjevačica Katarina Grujić otkrila je da se tokom učešća u rijalitiju Farma 2013. ugojila 10 kilograma, a da je višak uspjela da skine kada je izbacila tri namirnice iz svakodnevne ishrane.
U čovjekovom organizmu svakodnevno se vrši dioba miliona ćelija, a neke od njih imaju greške, ukoliko ih imuni sistem ne prepozna i ne uništi, nastaće bolest. Imunolozi savjetuju, da bi imuni sistem dobro radio, neophodno je uzimati vitmamine i minerale, što ne podrazumijeva isključivo suplementaciju, već i pravilan odabir hrane, dobar san, kao i eliminaciju stresa.