Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu te direktno utiče na cjelokupno zdravlje. Stoga je od presudne važnosti da joj posvetimo posebnu pažnju.
Starinski lijek od samo 3 sastojka podstiče rad crijeva i čisti organizam – brzo, lako i bez muke.
Trojica trenera reprezentacije Norveške u ski skokovima, među kojima je glavni trener Magnus Brevik, suspendovani su na 18 mjeseci zbog prepravljanja takmičarskih odijela.
Koliko puta ste se našli pred punim tanjirom, a ipak osjećali onu neprijatnu težinu i blokadu u stomaku koja vam kvari dan?
Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete. Danas ga možete naći tokom cijele godine.
Koliko puta si se probudio sa osjećajem težine u stomaku, bez energije, tražeći rješenje u skupim suplementima, dok se pravi lijek nalazi nadohvat ruke?
Najgora vrsta mesa za vaša crijeva vjerovatno se nalazi u vašem frižideru upravo sada, maskirana u ukusan i brz doručak koji svi volimo.
Kad kažemo voće odmah pomislimo na nešto zdravo. Međutim, nije važno što pomislimo, gore je što konzumiramo misleći da svom tijelu dajemo benefite, a u stvari, ponekad mu nanosimo više štete nego koristi.
Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept idealno rješenje za vas.
Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi, potpomaže varenje, a obavlja još jednu važnu funkciju – čisti krv i eliminiše sve toksine i nečistoće iz nje.
Zimski period tradicionalno donosi talas stomačnih virusa, prehlada i gripa, posebno nakon porodičnih okupljanja i praznika. U takvim okolnostima izbjeći zarazu često djeluje kao nemoguća misija.
Čestoslavica ili Veronika (Veronica officinalis) je višegodišnja zeljasta biljka. Mnoštvo sitnih cvjetova sakupljeno je u grozdaste cvasti, a njeni nazubljeni, zeleni listovi, sa naličja su ljubičasti i maljavi.
Psilijum nije obično vlakno – on je pravo otkriće za zdravlje crijeva. Ne djeluje samo blago na varenje, već mijenja cijeli proces iznutra.
Tipično je svaki dan da ste zauzeti poslom, porodicom i dugom listom obaveza kada primjećujete nelagodnost u stomaku; možda mislite da je to samo stres ili nešto što ste pojeli i nadate se da će proći.
Osjećate nadimanje poslije jela? Ovaj jednostavan trik donosi olakšanje u sekundi. Zaboravite na neprijatnost i otkopčavanje pantalona!
Završen je Božićni post koji je trajao 40 dana.
Koliko puta ste nakon obilnog ručka, dok se borite sa osjećajem težine u stomaku, čuli onu čuvenu rečenicu: „Uzmi jednu, da presječe“? Taj ritual je duboko ukorijenjen u našoj kulturi i tradiciji, ali upravo to je najveća zabluda Srba kada je riječ o ishrani i fiziologiji.
Najzdraviji napitak koji može da vam pomogne da regulišete težinu, a dovoljna su vam samo dva sastojka. Možete ih naći svuda i jeftini su.
Iako grije dušu, ovo omiljeno zimsko piće potiho krade kalcijum iz vaših kostiju. Saznajte o kom napitku je riječ i sačuvajte svoje zdravlje.
Briga o tome kako vas drugi doživljavaju djeluje bezazleno dok ne shvatite koliko vam tiho izjeda samopouzdanje. Nije problem u želji da budete prihvaćeni, problem nastaje onog trenutka kada tuđa mišljenja počnu da vam određuju vrijednost.
