Slomljeno srce nije samo metafora, već čitav niz fizioloških reakcija u telu.
Gospojinski post počinje 14. avgusta i traje dvije nedjelje, sve do 27. avgusta, a završava se velikim praznikom Uspenja Presvete Bogorodice, koji se u narodu naziva Velika Gospojina i obilježava 28. avgusta. Iako traje kraće od Vaskršnjeg i Božićnog posta, smatra se jednim od strožih postova u pravoslavnom kalendaru.
Voćku koja je tokom ljeta često dio našeg jelovnika nazivaju "kraljicom antioksidanasa" s razlogom, ali ona ima mnogo više od toga, a sve zajedno jača zdravlje mozga.
Jedna šolja sadrži oko dva grama vlakana i skoro 100 grama vode, što povećava sitost i smanjuje potrebu za grickanjem. Vlakna dodatno pomažu sporijoj probavi i stabilnijem nivou energije.
Mača nije popularna samo zbog svog specifičnog ukusa i prepoznatljive zelene boje. Ovaj napitak od praha japanskog zelenog čaja poznat je i po visokom sadržaju antioksidanasa, posebno katehina, koji mogu imati različite pozitivne efekte na zdravlje organizma, uključujući i kožu.
Parfem svakodnevno prskamo na vrat gotovo po navici, a upravo se oko ovog mjesta posljednjih godina vode rasprave o tome koliko je takva upotreba zaista bezbjedna. Pojedini stručnjaci upozoravaju na sastojke mirisa koji kod osetljivih ljudi mogu izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju, dok se u javnosti pojavljuju i mnogo ozbiljnije tvrdnje o mogućem uticaju na hormone i štitastu žlijezdu.
Ljetovanje, koje treba da bude vrijeme odmora i uživanja, za brojne srpske turiste u Grčkoj se, nažalost, pretvorilo u tragediju.
Posljednjih godina sve se više govori o kortizolu i njegovom negativnom uticaju na zdravlje, a društvene mreže, stručnjaci za ishranu i zdravstveni portali često ga navode kao jedan od ključnih hormona koji utiče na naše fizičko i mentalno stanje.
U prvih pet godina nakon ulaska u menopauzu, koža kod žena može da izgubi i do dramatičnih 30 odsto ukupnog kolagena, čime počinje nagli proces starenja poznat kao "kolagenska litica".
Od danas se u cijeloj Evropskoj uniji primjenjuju nova pravila o ambalaži, a jedna od najvažnijih promjena odnosi se na takozvane PFAS jedinjenja u ambalaži koja dolazi u dodir s hranom.
Regulacija šećera u krvi važna je za cjelokupno zdravlje, a namirnice koje prirodno sadrže šećer, poput voća, često izazivaju nedoumice.
Povremeni post po principu 16:8 postao je jedan od najpopularnijih trendova u svijetu. Nudi mogućnost gubljenja kilograma bez brojanja kalorija, ali stručnjaci upozoravaju da ovaj režim ima i svoje mane i da nije namijenjen svima.
"Ja mogu da ga promijenim", rekle su mnoge od nas... ali možemo li zaista? Poznata psihološkinja kaže da promjena nije nemoguća, ali postoji uslov koji mora da se ispuni da trud okoline ne bi bio uzaludan.
Saznajte zašto su proteini i kreatin ključni za energiju, hormone i zdravlje žena.
Danas, 12. avgusta 2026. godine, sa početkom u 19.26 časova, građani će imati priliku da posmatraju djelimično pomračenje Sunca.
Podne. Asfalt gori. Vazduh stoji, a predaha nema. Dok se građanima preporučuje da se, kad god mogu, sklone u hladovinu i rashlađene prostorije, da izbjegavaju sunce i veće fizičke napore, na ulicama i gradilištima slika drugačija.
Kasno popodne u selu Dren, u opštini Zubin Potok, prema svjedočenju Nenada Raškovića, pripadnici kosovske policije upali su u njegov porodični dom, a nakon pretresa počeli da ga tuku po tijelu bez ikakvog razloga, saopštila je večeras Srpska lista.
Dobra higijena je pola zdravlja, još jednom potvrđuju ljekari. Ako ste skoro stalno bolesni, uzrok prehlada i virusnih infekcija mogu da budu i neke nesvjesne navike.
Viralni sok od mrkve postao je beauty napitak koji mnogi povezuju sa zdravijom, blistavijom i odmornijom kožom.
Šestočlana porodica Jelinić iz Gospića živi oko kilometar od ilegalne deponije opasnog otpada i bavi se poljoprivredom.
