Ova večera za mršavljenje je spas za sve koji žele ravan stomak bez gladovanja.
Voda s limunom nije "detoks čudo" kako je često prikazuju online trendovi, ali može imati neke pozitivne učinke na tijelo, uglavnom zbog hidratacije, vitamina C i limunske kiseline.
Nutricionistkinja otkrila recept, ovo je salata koja obnavlja jetru! Ako imate problema sa jetrom, žuči, malokrvni ste ili želite da poboljšate varenje i imunitet, ova detoks salata je kao poručena za vas
Svježa cvekla efikasno eliminiše bolnu nadutost, ubrzava varenje i prirodno čisti jetru. Pročitajte kako da primjenite ovaj moćan trik.
Poslije dana punih bogate trpeze, kolača i teških obroka, tijelo prirodno traži pauzu. Ne nešto komplikovano, ne još jedan obilan obrok, već nešto lagano, toplo i umirujuće, što će vam pomoći da se ponovo osjećate dobro u sopstvenom tijelu.
Kombinacija ekstra djevičanskog maslinovog ulja i limunovog soka postala je pravi „zlatni standard” jutarnje rutine za milione ljudi širom svijeta.
Proljeće je sjajno vrijeme da u ishranu uvedemo laganije, svježije a i zdravije obroke. Poslije zime, kada se osjeti umor, težina i manjak energije, sezonske biljke postaju odličan izbor. Najzdravija salata za proljeće od maslačka i sremuša spaja jednostavne sastojke i osvježavajući ukus.
Čišćenje debelog crijeva nikada nije bilo jednostavnije. Jedna kašika ovog napitka prije doručka vraća energiju i uspješno smanjuje nadutost.
Proljeće je pravo vrijeme da se organizam oslobodi nagomilanog umora i toksina, a priroda tada nudi svoje najmoćnije saveznike – samonikle, ljekovite biljke.
Folk zvijezda Tanja Savić nedavno se suočila sa viškom kilograma, posebno u predjelu stomaka, ali je uz pomoć specifičnog režima ishrane uspjela da dovede liniju do savršenstva. Onda je otkrila i tajne kako je uspjela da skine višak i ostane vitka.
Još u vrijeme starih civilizacija cijenjena je zbog svojih blagotvornih svojstava, a danas se sve češće naziva – kraljicom detoksa.
Jarko crveni ili nježno ružičasti, mali zadebljali korijen rotkvica krije moćne zdravstvene prednosti.
Zdrave navike trebale bi biti temelj našeg blagostanja, izvor energije, stabilnosti i unutrašnjeg balansa.
Supruga Slobe Radanovića, Jelena Radanović, iz prvog braka ima dva sina, od kojih jedan ima autizam. Jelena je borbena majka, a svoje iskustvo često dijeli sa drugima na društvenim mrežama.
Grickamo ih u bioskopu, kod kuće uz omiljenu seriju.Mnogi se dvoume oko toga da li zapravo kokice goje i koliko su zdrave, a u nastavku ćemo riješiti tu dilemu.
Jetra je naš tihi heroj – radi danonoćno, filtrira toksine, reguliše hormone i pomaže varenju. Ali kad je preopteretimo lošom hranom, stresom i lekovima, ona vapi za podrškom. Postoje tri moćna sastojka koji mogu da je očiste kao sunđer – ali samo ako se koriste kako treba.
Osmi mart nije samo datum u kalendaru, već dan koji nosi snažnu simboliku poštovanja, zahvalnosti i ravnopravnosti žena. Iako se često svodi na cvijeće i sitnice, suština praznika je pažnja i poruka koju poklon nosi. Upravo zato izbor dara nije beznačajan. Neke stvari, iako naizgled bezazlene ili praktične, mogu poslati pogrešnu poruku – da je žena svedena na obaveze, stereotipe ili površnu estetiku.
Jedan od posljednjih savjeta koji se širi internetom jeste pijenje tople vode za mršavljenje. Ljekari su za "Pa Zašto se ovakvi "trikovi" brzo šire otkrili da li ta tvrdnja ima naučnu osnovu.
Zamislite da život ide svojim ritmom, obaveze se nižu jedna za drugom, a onda primjetite da vam strast nestaje!
Svi smo zaboravili koliko je obično kiselo mlijeko moćno. Čisti crijeva kao usisivač i rješava nadutost, a vjerovatno ga već imate u frižideru.
