
Mnogi ih izbjegavaju, a ne moraju: Ove dvije namirnice mogu biti dio zdrave ishrane
Krompir i kukuruz predstavljaju dvije izuzetno popularne namirnice koje ljudi često izbacuju iz ishrane zbog straha od skoka šećera u krvi.

Krompir i kukuruz predstavljaju dvije izuzetno popularne namirnice koje ljudi često izbacuju iz ishrane zbog straha od skoka šećera u krvi.

Kraj ljeta mnogima donosi prijatnije temperature, ali za osobe koje pate od sezonskih alergija označava početak jednog od najtežih perioda u godini.

Na vrućinu, lokalno čak i izraženiju, valja nam se prilagoditi u narednih sedam do deset dana.

Ekstremne vrućine u kabini automobila stvaraju opasnu zamku od toplotnog stresa koji klima-uređaj ne može u potpunosti da spriječi, pa sve do opasnih opekotina na vrelim kopčama pojaseva i unutrašnjim površinama.

Decenijama unazad, plastična ili tekstilna zavjesa za kadu bila je nezaobilazni dio skoro svakog kupatila na Balkanu.

Ekstremne tropske vrućine i sve duži talasi afričkog vazduha nisu više samo tema vremenskih prognoza, već postaju ključni faktor koji direktno oblikuje tržište nekretnina.

Dok temperature u Srbiji danima ne popuštaju, a građani se bore sa tropskim talasom, doktorka Nada Macura dala je važne savjete kako da sačuvamo zdravlje i izbjegnemo posljedice velikih vrućina.

Dok živa u termometru nastavlja da raste, mnogi od nas se ne odvajaju od svojih vjernih ventilatora - bilo da spavamo, radimo ili smo u pokretu.

Olja Crnogorac na svom Tiktok nalogu često dijeli svoja iskustva sa pratiocima, a sada je otkrila sa kakvim problemom se suočava danima i uputila javni apel, kako se još neko ne bi našao u sličnom problemu.

Srpska pravoslavna crkva 30. jula obilježava Svetu velikomučenicu Marinu, u narodu poznatu kao Ognjena Marija.

Vojnici i pripadnici hitnih službi u srijedu su pretraživali teško oštećen tržni centar i urušene kuće u potrazi za preživjelima zarobljenim ispod ruševina nakon snažnog zemljotresa u jugozapadnom Japanu, u kojem je poginulo najmanje 18 ljudi, uključujući jednog stranog državljanina, piše AP.

Za neke građane ljeto nije sezona bezbrižnog boravka u prirodi, već period suočavanja sa kihanjem, suzama i otežanim disanjem, a sezona alergija, zbog blage zime, ove godine je počela znatno ranije i uveliko zadaje probleme.

Spavanje uz uključen ventilator tokom cijele noći nije samo po sebi štetno po zdravlje, a mnogim ljudima može učiniti san udobnijim. Glavni problem nije sam ventilator, već koliko je soba čista, gdje je ventilator usmjeren i da li osoba ima alergije, astmu, suve oči ili probleme sa sinusima.

Zdrave ljetne navike ne moraju biti komplikovane da biste osjetili razliku. Dovoljno je nekoliko malih promjena u svakodnevici kako biste imali više energije, lakše podnijeli vrućine i uživali u ljetu bez osjećaja tromosti.

Pravilno podgrivanje hrane iz frižidera zahtijeva poznavanje jasnih pravila bezbjednosti kako biste sačuvali zdravlje ukućana i izbjegli rizik od trovanja hranom

Na temperaturama od 40 stepeni obična čaša vode često nije dovoljna da organizam ostane hidriran. Iako na kratko utoli žeđ, već nakon pola sata može da se javi osjećaj umora, malaksalosti i pojačanog znojenja.

Uprava civilne zaštite Zapadnohercegovačkog kantona objavila je važna uputstva građanima za sigurnije ponašanje tokom toplotnog talasa i perioda izrazito visokih temperatura.

Ljeti, čak i u zatvorenom prostoru, psi mogu da osjete nelagodnost zbog vrućine, a pravo mjesto za odmaranje, dremku i spavanje pomaže u tome da se smanji toplotni stres i održi optimalna temperatura tijela psa.

Visoke temperature ne utiču samo na fizičko zdravlje, već mogu značajno da promjene i raspoloženje.

Lavanda, simbol ljeta i Mediterana, od davnina je poznata po umirujućem efektu i blagotvornom uticaju na zdravlje