Buđenje zbog potrebe za mokrenjem je česta pojava, ali granica između "potpuno prirodnog" i "vrijednog posjete doktoru" ponekad može biti tanka.
Rukola, poznata i kao arugula, je lisnato povrće koje se koristi u mediteranskoj kuhinji. Cijenjena je zbog specifičnog, blago gorkog ukusa, ali i zbog bogatog nutritivnog sastava koji doprinosi zdravlju.
Breskve ili nektarine, razlika nije u kalorijama nego u mineralima koje gutate naslijepo. Pogledajte koji vam plod zaista više odgovara.
Jedna od naših najpoznatijih pop pjevačica, Aleksandra Radović, prvobitno je odbila da snimi pjesmu "Da se opet tebi vratim", kompoziciju koja je ubrzo postala ogroman hit u izvedbi njene koleginice Nine Badrić.
Mnogi vjeruju da uši neprestano rastu tokom cijelog života, ali nauka otkriva nešto drugačiju priču. Iako s godinama zaista djeluju veće, razlog nije njihov kontinuirani rast, već prirodne promjene u hrskavici i gubitak elastičnosti tkiva pod uticajem starenja i gravitacije.
Svakodnevne navike imaju značajan uticaj na zdravlje i proces starenja. Stručnjaci upozoravaju da obrasci poput nedovoljnog sna, loše hidratacije, dugotrajnog sjedenja i stalnog stresa mogu negativno uticati na funkcije organizma i ubrzati promjene povezane sa starenjem.
Novo istraživanje iz Japana sugeriše da bi svakodnevna ishrana mogla igrati ključnu ulogu u usporavanju starenja mozga, s posebnim naglaskom na unos vitamina C.
Prva klinička studija na ljudima koja ispituje podmlađivanje ćelija pomoću genske terapije predstavlja važan test za jednu od najambicioznijih hipoteza u oblasti medicine dugovječnosti.
Spušteni kapci često su jedna od prvih promjena koje primijetimo na licu. Gornji kapci mogu biti spušteniji nego ranije, koža se može naborati preko pregiba kapka, a oči djelovati manje otvoreno.
Kada se govori o starenju, većina ljudi prvo pomisli na gubitke. Manje energije, manje prilika, manje vremena. Često se vjeruje da se sa godinama život postepeno sužava, a da se krug ljudi, interesovanja i planova smanjuje.
Omiljeni fitnes režim američke glumice Dženifer Aniston je „efikasan u poboljšanju snage i ravnoteže kod žena tokom i nakon menopauze“, prema novoj studiji.
Sok od višnje posljednjih godina privlači pažnju naučnika zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.
Suhe oči obično su uzrokovane problemom sa suzama. To može biti da ih ne proizvodite dovoljno ili se prebrzo osuše, što otežava održavanje vlažnosti očiju.
Sok od višnje poslednjih godina privlači pažnju istraživača zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.
Najvažnija korist od korištenja krema za sunčanje je zaštita od UV zraka koje uzrokuju rak kože. Rak kože jedan je od najčešćih oblika raka, a ako se ne otkrije na vrijeme, može biti izrazito opasan.
Ako se vraćate treningu, pitanje koje mišiće vježbati zajedno može napraviti veliku razliku u tome koliko ćete se brzo oporavljati i koliko ćete dugo ostati motivisani.
Poslije brojnih filmskih adaptacija o najpoznatijem odmetniku iz Šervudske šume, stiže možda i najneobičnija verzija do sada. Film "The Death of Robin Hood" Majkla Sarnoskog, donosi potpuno drugačiji pogled na legendarnog junaka kojeg ovog puta tumači Hju Džekman.
Postoji jedan detalj koji može u trenu razotkriti godine žene, čak i kada je lice besprijekorno njegovano, svježe i mladoliko.
Njemačka bi se u narednoj deceniji mogla suočiti s jednim od najvećih nedostataka radne snage u svojoj modernoj istoriji, upozorava najnovija studija Instituta za njemačku privredu (IW).
U Sjedinjenim Američkim Državama je sprovedeno prvo ispitivanje genske terapije usmjerene na podmlađivanje ćelija, koje je izvršeno na pacijentu sa glaukomom.
