Septembar je mjesec kada sunce polako popušta, a na pijacama i u prodavnicama stižu bogati plodovi rane jeseni.
Jeste li ikada pomislili da dva naizgled nespojiva ukusa mogu da naprave savršen tandem? Priroda nas često iznenadi, baš u tim čudnim kombinacijama krije se odgovor na umor, nadutost, usporen metabolizam ili čak probleme sa kožom.
Ako svakodnevno jedete namirnice koje suzbijaju sve upale, sačuvaćete i fizičko i mentalno zdravlje. A pritom su i jako ukusne.
Konzumacija određenih namirnica može značajno uticati na proces mršavljenja i održavanje zdrave tjelesne težine. Iako nijedna prehrambena navika sama po sebi ne garantuje trajne rezultate, pravilnim izborom hrane moguće je podržati metabolizam, smanjiti osjećaj gladi i poboljšati probavu.
Poznata TikTokerka Liza, na mrežama poznata kao dualiza, podijelila je video u kojem je probala burek iz Dubrovnika koji košta čak 9 evra.
Najzdravija hrana na svijetu? Ova mahunarka jača srce, čisti crijeva i topi salo.
Mimi Mercedez, poznata srpska reperka, u jednom potkastu ispričala je kako je svoj hit "Kleopatra" napisala pod dejstvom nedozvoljenih supstanci.
Popularna TikTokerka Liza, poznata pod imenom dua_liza, podijelila je video u kojem isprobava burek iz Dubrovnika, a video je pratila tekstom: “Albanka VS najskuplji burek na Balkanu“.
Želite li spasiti životinje i zaštititi okolinu ili jednostavno prilagoditi ishranu, evo kakve promjene možete očekivati u svom tijelu kada izbacite crveno meso s jelovnika.
U Srbiji sve više se koristi "Chat GPT" i slične aplikacije za proricanje sudbine kako bi se saznalo šta nekoga čeka u ljubavi, poslu ili životu
Jesen donosi obilje ukusnih i hranjivih sezonskih namirnica koje su idealne za pripremu zdravih obroka. Korištenjem lokalnog voća i povrća ne samo da unosimo više vitamina i minerala, već i uživamo u svježijem i bogatijem okusu hrane.
Nutricionisti i stručnjaci za zdravlje se slažu, male promjene u jutarnjoj rutini mogu napraviti ogromnu razliku.
Dinja je jedno od najomiljenijih osvježavajućih voća tokom ljetnih mjeseci. Sa čak 90 odsto sadržaja vode, predstavlja ključni saveznik u hidrataciji organizma, posebno u periodima visokih temperatura kada koža zbog izlaganja suncu, morskoj ili hlorisanoj vodi postaje isušena i osjetljiva.
Kada se govori o hormonalnom zdravlju, rijetko kome će prva asocijacija biti brokula. Ipak, ovo povrće krije brojna svojstva koja ga čine izuzetno korisnim za tijelo, posebno kada je riječ o prirodnoj regulaciji hormona i detoksikaciji organizma.
Brojni savjeti koje možemo čuti vezano za spavanje i rješavanje nesanice zapravo mogu napraviti kontraefekat, a među njima su i nekorištenje telefona i potpuno izbacivanje kofeina.
Ergin Ataman, selektor košarkaša Turske, obratio se na konferenciji za medije poslije meča posljednjeg kola grupne faze Eurobasketa.
Sonja Milosavljević (34), Beograđanka koja se sa alopecijom bori još od djetinjstva, objavila je emotivnu poruku na Instagramu kojom nas je podsjetila da je septembar mjesec podizanja svijesti o ovoj dijagnozi.
Smokve nisu samo ukusna voćka kojom volimo zasladiti ljetne dane, one su prirodan izvor vrijednih nutrijenata koji čine čuda za naš organizam.
Čaj od ove voćke je najbolji za probavu – nadutost nestaje, a crijeva rade kao sat.
Dodajte samo pola kašičice cimeta u prvu jutarnju kafu i otkrićete jednostavan trik koji pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi, ubrzava metabolizam i jača imunitet – sve to bez dodatnih medikamenata.
