Kako počinje sezona grijanja, mnogi se pitaju na koju temperaturu treba postaviti termostat kako bi dom bio prijatan, a računi za energiju niži.
Kako muškarci stare, sitni izbori i svakodnevne navike mogu ili poboljšati njihovu vitalnost ili nenamjerno dodati godine njihovom izgledu.
Kada temperature padnu, prva reakcija većine ljudi je da što bolje zatvore prozore i zadrže toplotu u domu.
Iako o tome stručnjaci često polemišu, većina ipak zastupa tezu da na metabolizam možemo značajno da utičemo ishranom i nekim životnim navikama.
Dijagnoza f45,3. Pio 2017. i 2020. Dipresan 20 mg, vratio me u život. Prekidao na svoju ruku oba puta. U julu 2025. počeo piti opet Dipresan 20 mg, pa digli na 30 mg nekih 60 dana. Ništa bolje, samo gore. U dogovoru sa doktorom smanjili na 10 mg Dipresan dvije sedmice, pa ćemo mijenjati antidepresiv.
Iako je bol u prsima opštenito poznati simptom srčanih problema, drugi znakovi upozorenja manje su poznati i lako se mogu zamijeniti za nešto drugo. To bi moglo značiti da ljudi odgađaju traženje potrebne stručne pomoći.
Koliko puta ste čuli da je voda lijek za sve? Ipak, u svakodnevnom životu često zaboravljamo da je upravo voda prvi i najjednostavniji ritual koji može da utiče na naše zdravlje.
Bez zdravog srca nema života. Otkucaje koji život znače valjalo bi redovno kontrolisati. Mnogi na to zaboravljaju dok ne bude kasno.
U Japanu sve više bračnih parova mijenja navike kada je u pitanju spavanje, okrećući se odvojenim krevetima ili čak potpuno odvojenim sobama.
Marija Branjas Morera doživjela je ponosnih 117 godina.
Saznajte zašto je šetnja najbolja aktivnost – poboljšava zdravlje srca, jača imunitet, smanjuje stres i produžava život.
Sezonski afektivni poremećaj (SAP) je više od pukog osjećaja potištenosti tokom zimskih mjeseci. To je stvarno, dijagnosticirano mentalno zdravstveno stanje koje utiče na sve, od fizičkog zdravlja do kognitivnih sposobnosti.
Surutka je tečnost koja nastaje kao nusproizvod prilikom proizvodnje sira i jogurta, a od davnina je poznata po svojim blagotvornim svojstvima.
Konzumiranje bilo koje količine alkohola povećava rizik od demencije, navedeno je u novoj studiji koja dovodi u pitanje prethodne nalaze istraživanja.
Dobro zdravlje zasniva se na pravilnoj ishrani i ravnoteži hranjivih materija. Hrana bogata vitaminima, mineralima i zdravim mastima podržava optimalno funkcionisanje organizma, dok pravilna hidratacija i raznovrsnost namirnica pomažu u prevenciji bolesti i očuvanju energije.
Mnogo ljudi odmah ujutro posegne za svojim mobilnim telefonom, čak i prije nego što ustanu iz kreveta.
Nervni slom ne mora uvijek imati dramatične, „glasne” simptome – ponekad ga prate iznenađujući i suptilni znakovi.
Duže vremena sam na diazepamu... Međutim, doživjela sam smrt supruga, odlazak djece u inostranstvo i u usamljenost... San je nestao!
Imam dijagnoze F33 i F41. Dobio sam Seroxat 20mg, Klonazepam 2mg i Treana 5mg pola uveče i četvrtina ujutro...
Hormoni igraju ključnu ulogu u funkcionisanju ljudskog organizma. Kada dođe do disbalansa u hormonskom sistemu, tijelo može reagovati različitim zdravstvenim problemima, od hroničnog umora i problema sa spavanjem, do promjena u težini i raspoloženju.
