Čišćenje je za mnoge dio svakodnevne rutine.
U ubrzanom svakodnevnom tempu često zaboravimo koliko su male dnevne pobjede važne za naše mentalno zdravlje, motivaciju i otpornost na stres.
Prerađeno meso direktno podiže vaš krvni pritisak zbog ogromne količine skrivene soli. Izbacite ove namirnice i sačuvajte srce danas.
Brak je odnos koji zahtijeva stalnu pažnju, razumijevanje i međusobno poštovanje. Iako se temelji na ljubavi i povjerenju, svakodnevne navike ponekad mogu polako narušiti odnos između partnera.
Poslije sudara Galatasaraja i Liverpula (1:0), ove večeri su odigrane još tri utakmice osmine finala Lige šampiona.
Dolaskom proljeća dani postaju duži, a temperature sve prijatnije, što mnoge posebno raduje.
Za čist i blistav lavabo nije potrebno mnogo vremena niti skupa sredstva za čišćenje. Uz nekoliko sastojaka koje većina ljudi već ima u kuhinji moguće je jednostavno održavati higijenu u kupatilu.
Kafa je za mnoge ljude neizostavan dio jutarnje rutine. Ipak, stručnjaci upozoravaju da način na koji je konzumiramo može imati veliki uticaj na zdravlje organa za varenje.
Novak Đoković se plasirao u osminu finala Indijan Velsa nakon što je savladao Aleksandra Kovačevića sa 2:1 (6:4, 1:6, 6:4).
Prilikom renoviranja kupatila mnogi se suoče sa istom dilemom pitajući se da li ugraditi kadu ili tuš kabinu. Obe opcije imaju istu svrhu, ali se razlikuju po praktičnosti, prostoru koji zauzimaju i načinu korišćenja u svakodnevnom životu.
U užurbanom načinu života mnogi ljudi teško pronalaze vrijeme za redovnu fizičku aktivnost. Poslovne obaveze, škola i svakodnevni zadaci često nas umore prije nego što uopće pomislimo na trening.
U svijetu u kojem se stalno govori da treba da treniramo više, jače i duže, često zaboravljamo jednu jednostavnu istinu - tijelo najviše napreduje kroz dosljednost.
Žene preko 50 godina, posebno, često imaju problema sa kilažom čak i ako ne jedu više nego ranije.
Masnoća na licu može da se smanji redovnim vježbanjem, ishranom bogatom cjelovitim voćem i povrćem, ograničavanjem prerađene hrane i unosa šećera, kao i održavanjem dovoljne hidratacije.
Kako da pronađete najbolju hidratantnu kremu na osnovu vašeg tipa kože? Lako, samo pratite ove savjete i nećete pogriješiti.
Zašto neki ljudi ustaju u šest ujutru bez alarma, vježbaju, rade, planiraju i drže se rasporeda kao da im je disciplina urođena? Dok drugi svaki put iznova pokušavaju da uvedu rutinu i svaki put odustanu poslije nekoliko dana?
Postoji trenutak koji mnogi ljudi ne očekuju kada odu u penziju. Godinama su živjeli u ritmu sastanaka, obaveza, telefona koji zvone i ljudi koji nešto traže od njih.
Sve popularnija alternativa koja je bolje nego kafa — pruža energiju i koncentraciju, ali bez nervoze i neželjenih efekata kofeina.
Mina Kostić je svog “dobrog duha” Maneta Ćuruviju ispratila prije mjesec dana za Njujork, a mediji su stupili u kontakt sa pjevačicinim dečkom, kako bi saznali kako izgleda njegov život i povratak rutini, kao i koliko mu nedostaje Mina.
Mnogi nisu spremni da se odreknu jutarnje šoljice kafe, ali sve više ljudi traži zdraviju alternativu koja pruža energiju bez neželjenih posljedica poput nervoze ili ubrzanog rada srca.
