Moringa je biljka koju zovu zelenim zlatom, čudesnim drvetom i u Južnoj Americi, Aziji i Africi je neizostavni dio alternativne medicine.
Ukoliko su banane često na vašem tanjiru dobro je i da se upoznate sa rizicima koji dolaze u slučaju pretjerane konzumacije.
Ova topla biljna mješavina pomaže tijelu da povrati prirodnu ravnotežu i olakša varenje.
Sljedeći put kad osjetite grlobolju, kijanje ili temperaturu: pažljivo birajte šta jedete.
Da li ste primijetili kako poslije nekih obroka brzo ogladnite, dok vas drugi dugo drže sitima? To nije slučajno.
Vi možete osnažiti imunitet prirodno, svakodnevnim unosom fermentisane hrane bogate probioticima — i to bez skupe hrane ili suplemenata.
Nakon 50. godine, tijelo zahtjeva nova pravila, a izbacivanje prerađene hrane, viška šećera i soli iz menija je ključno.
Za ljude koji su odrasli u nefunkcionalnim porodicama, život može biti težak na načine koje "normalni" drugi ne razumiju.
U svijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim ali bez prevelikog unosa šećera.
Od davnina se koristi u narodnoj medicini. Spas za pluća, probavu, srce. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može. Mnogi smatraju da lekovitije povrće od ovog ne postoji.
Ljudi ga dodaju već nedjeljama i svi pričaju isto, od kada stavljaju kakao u kafu, nadutost nestaje i probava radi kao sat.
Internetom kruži priča o "modernom shvatanju braka" koje je jednog gosta vjenčanja ostavilo u potpunom šoku. Umjesto klasičnog veselja, svjedočio je scenama koje je nazvao sramotnim i pita se da li je to postao novi standard u društvu.
Brak danas, kažu mnogi, nije više ono što je nekada bio.
Maja Nikolić otkrila je da je za pjesmu "Žali, srce moje", sa kojom se predstavila na PZE 2025, iskeširala 7.000 evra, a na PZE 2026 će predstaviti novu pjesmu sa kojom želi da pobijedi i predstavlja Srbiju na Evroviziji.
Znanje o tome koja hrana i pića podržavaju ciljeve u vezi sa težinom ključno je za svakoga ko želi da smrša ili održi zdravu težinu.
Ako ste mislili da su mliječni proizvodi uvijek zdravi, vrijeme je da malo spustite loptu. Čak i kad na ambalaži piše bez masti ili light, neke od ovih namirnica rade protiv vas, ne za vas.
Majčina dušica, biljka nježnih cvjetova i opojnog mirisa, jedna je od najdragocjenijih saveznica tokom zime.
Supa od kostiju besprijekorno spaja drevnu tradiciju i savremene vrijednosti i veoma je cijenjena zbog svojih hranljivih i ljekovitih svojstava.
Nutricionistkinja Mirjana Ljutić Jezdimirović ističe da je celer mnogo više od običnog povrća koje se koristi kao dodatak supama.
Sigurno niste znali da kora od mandarine ima lekovita svojstva. Kada pojedete mandarine, ne bacajte koru u đubre. Poznata ruska ljekarka ima tri recepta za pripremu lekovitih čajeva.
