Prema novom istraživanju, pravilno disanje tokom fizičkog napora može poboljšati snagu, stabilnost i efikasnost vašeg treninga.
Šezdesetdvogodišnja žena potpuno je šokirala internet nakon što je otkrila da mladolik izgled ne duguje skupoj kozmetici, već isključivo onome što unosi u organizam.
Ako imate problema sa nesanicom, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san.
Bosiljak je biljka koju je veoma lako gajiti kod kuće, i našim klimatskim uslovima.
Astrologija nam nudi dubok uvid u naše unutrašnje osobine i ponašanja, pa tako i u to koji su znakovi najsaosjećajniji.
Deset godina sam anksiozno-depresivna. Najviše me muči gubitak smisla, uopšte ga ne vidim i ne nalazim, a stvarnost to potvrđuje. Nabrojte mi pet koraka za liječenje, a da nije farmakoterapija, tražila je čitateljka Srpskainfo od specijaliste psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Najnoviji trend velnesa među ljubiteljima zdravog života nije skupi smuti ili komplikovani dodatak ishrani. Naprotiv. To je jednostavno domaće piće, puno začina i blagotvornih sastojaka koji prirodno pomažu proces detoksikacije.
Istezanje donosi mnoge koristi, od smanjenja ukočenosti i bolova do poboljšanja fleksibilnosti i držanja tijela, a ujedno može biti korisnije od jedne duže vježbe.
Pjevačica Seka Aleksić je veoma aktivna na društvenim mrežama, a novim snimkom je nasmijala svoje fanove.
Saobraćaj se u Republici Srpskoj i Federaciji BiH odvija po pretežno suvim i mjestimično mokrim i klizavim kolovozima.
Ljubomora kod ljubimaca može biti zbunjujuća, ali istovremeno i vrlo očigledna. Iako stručnjaci za ponašanje životinja nisu saglasni u tome da li psi i mačke doživljavaju ljubomoru na isti način kao ljudi, sigurno je da osjećaju stres i napetost kada su zapostavljeni ili ugroženi.
Glumica Mirka Vasiljević posljednje vrijeme je aktivna na društvenim mrežama, pa tako često objavljuje svoje dnevne rutine.
Saobraćaj se na većini puteva u Republici Srpskoj i Federaciji BiH odvija po mokrim ili vlažnim kolovozima, a iz Auto-moto saveza Srpske skreću pažnju na povećanu opasnost od odrona na svim dionicama u usjecima, a u kotlinama na mjestimično smanjenu vidljivost zbog magle.
Prženje i pečenje mesa u ulju dio je svakodnevne rutine u mnogim domaćinstvima.
Pranje kose može se činiti kao jednostavan korak u svakodnevnoj njezi, ali jeste li se ikad zapitali radite li to pravilno i dovoljno često?
Saobraćaj se jutros u Republici Srpskoj i Federaciji BiH (FBiH) odvija po suvim i mjestimično vlažnim kolovozima, a iz Auto-moto saveza Srpske skreću pažnju na česte odrone zemlje ili kamenja na kolovoz na dionicama koje prolaze kroz usjeke i pored kamenih kosina.
Nikola Jokić slavio je poslije još jedne majstorske pobjede s Denver Nagetsima u prvoj rundi plej-ofa Zapada protiv Los Anđeles Klipersa.
Način na koji naše tijelo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo – ili ne jedemo – ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
Kćerka mi je popustila u školi, da li je dobro da je kaznim oduzimanjem mobilnog telefona? Ovo pitanje postavila je naša čitateljka Mira specijalisti psihijatrije dr Aleksandru Pejiću.
Poslije operacije dobroćudnog tumora na tempoparijetelnom režnju, ja više nisam ok. Rađeni su kontrolni pregledi i recidiva nema. Muki mučim sa epilepsijom i pijem terapiju, psihički se ne osjećam dobro. Zaboravna sam, nemam koncentracije, bezvoljna, umorna, često plačem jer ne mogu da radim, sama ne smijem nigdje.
