Nauka potvrđuje da stres ubrzava starenje tijela. Saznaj kako to funkcioniše i šta možeš da uradiš da se zaštitiš.
Prilikom očuvanja mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna, a to su kolagen i elastin.
Stanje u kojem se naša koža nalazi može ukazivati na štošta jer koža je odraz našeg zdravlja.
Njemački penzioni sistem zahtjeva hitnu reformu kako bi se izbjegao nekontrolisan rast troškova i neprihvatljivo fiskalno opterećenje budućih generacija, pokazuje danas objavljeni izvještaj minhenskog Instituta za ekonomska istraživanja (IFO) za Fondaciju Fridrih Nauman.
Osjećaj kontinuirane slabosti i umora sveprisutan je i može upućivati na razna stanja, zato je važno slušati svoje tijelo koje vam na ovaj način šalje poruke.
Sigurno vam se dogodilo: ustanete, krenete u drugu sobu po nešto – i čim zakoračite kroz vrata, praznina u glavi.
Za mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana.
Stručnjaci za dugovječnost ističu da pridržavanje jednostavnih navika utječe na usporavanje biološkog starenja što može pomoći čak i da doživite starost.
U svijetu zdravih grickalica, pistacije se sve češće izdvajaju kao jedna od najkompletnijih i najkorisnijih opcija.
Već ste organizovali svoj ljetni odmor i radujete se odlasku sa drugaricama, porodicom, društvom.
Dinja posjeduje zavidnu količinu vitamina A neophodnog za dobar ten i vid, kao i vitamin C, a zajedno ova dva moćna antioksidansa štite organizam od kardiovaskularnih bolesti i starenja.
Ljekari u jelo uvijek dodaju ova 2 začina, za zdravlje su pravo blago i treba ih uvijek imati u kući.
Mnogi tokom ljeta teže zdravoj, ujednačenoj boji tena. I dok su kreme za sunčanje osnovna zaštita, način ishrane može uveliko doprinijeti ljepšem i dugotrajnijem tenu.
Gumica Anica Lazić veoma je aktivna na društvenim mrežama gdje svakodnevno dijeli detalje iz privatnog života.
Bivša supruga pjevača Harisa Džinovića, Melina Džinović, nekada je izgledala potpuno drugačije o čemu svjedoče njene fotografije iz mladosti koje su osvanule na društvenim mrežama.
Naši preci su znali šta rade – kiseli kupus je bio njihova tajna. A sada, nauka potvrđuje da je ova namirnica pravo čudo za zdravlje.
Glumac Lazar Ristovski već neko vrijeme je u vezi sa 39 godina mlađom koleginicom Anicom Lazić.
Kora krastavca je prirodni izvor hranljivih materija i bioaktivnih jedinjenja koja mogu da budu od velike koristi za zdravlje.
Nakon ljetnog dana provedenog na suncu vaša koža može postati osjetljiva, crvena i bolna – klasični znakovi opekotina od sunca. I dok su krema, hladne obloge i hidratacija prvi koraci koje poduzimamo, postoji još jedan saveznik koji vam može pomoći – prehrana.
Da biste predvidjeli koliko ćete dugo živjeti, ne trebaju vam nikakvi skupi nosivi uređaji ili skupe krvne pretrage. Umjesto toga, samo provjerite koliko lako možete sjediti na podu i ustati bez pomoći.
