Kafa je omiljeni napitak mnogih i poznata je po tome što podiže energiju i poboljšava koncentraciju.
Jesen donosi obilje ukusnih i hranjivih sezonskih namirnica koje su idealne za pripremu zdravih obroka. Korištenjem lokalnog voća i povrća ne samo da unosimo više vitamina i minerala, već i uživamo u svježijem i bogatijem okusu hrane.
Jeste li ikada pomislili da voće koje volite može biti opasnije od brze hrane? Jagode, špinat, pa čak i grožđe – svako od ovih „zdravih“ proizvoda može sadržati toliko pesticida da bukvalno ugrožava vaše zdravlje. I većina nas ih jede svakodnevno, misleći da činimo dobro za svoje tijelo.
Ustajete li ujutru umorni, koža beživotna, kosa tanka, energija nikakva? Sve to možete promijeniti za manje od minute, samo jednim ritualom.
Na banjalučkoj Tržnici ovih dana bilježi se bogata ponuda voća i povrća, a cijene variraju u zavisnosti od vrste proizvoda.
Za roditelje, polazak djeteta u prvi razred osnovne škole jedan je od najvažnijih i najemotivnijih trenutaka u životu. Svjesna koliko ti trenuci znače, kompanija Tropic Maloprodaja, u okviru koje posluju trgovački lanci Tropic, mojMarket i Crvena jabuka market, odlučila je da svim zaposlenima čije dijete ove godine kreće u školu omogući slobodan dan kako bi bili sa svojom djecom u ovom važnom životnom trenutku.
Na banjalučkoj Tržnici ovih dana primjetna je bogata ponuda sezonskog voća i povrća, a cijene se kreću u skladu sa ponudom i potražnjom.
Misliš da jedeš pametno, a vaga te demantuje. Nisi lijen, nisi bez volje – samo te neke „zdrave“ namirnice potajno sabotiraju.
Voće je integralni dio zdrave ishrane i bitno je kako za srce, tako i za mnoge druge organe u tijelu.
Paradajz ima više naziva. Onaj koji mi ovde koristimo nemačkog je porijekla i potiče od riječi "paradiesapfel", što znači "rajska jabuka". Botaničari ga svrstavaju u voće, gastronomi među povrće, a onima koji ga obožavaju je sasvim svejedno i dovoljno im je što ima tu "rajsku" konotaciju.
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani tijelo, već i budi duh. Ako ste ujutru u totalnoj jurnjavi, ali ne želite da žrtvujete zdrave navike, imamo sjajnu vijest: ovaj super ukusan i zdrav doručak spreman je za samo pet minuta.
Kontrola gladi jedan je od najvećih izazova tokom dijete. Često se dešava da osjećaj gladi postane toliko jak da ljudi izgube motivaciju i odustanu od svojih ciljeva.
Jabuke su među najomiljenijim voćem na svijetu. Skoro 100 miliona tona jabuka se proizvodi širom svijeta svake godine. Dolaze u raznim bojama, ukusima i teksturama i odavno se povezuju sa zdravim načinom života.
Jabuke su među omiljenim voćem na svijetu. Skoro 100 miliona tona jabuka se proizvodi širom svijeta svake godine. Dolaze u raznim bojama, ukusima i teksturama i odavno se povezuju sa zdravim načinom života.
Medvjedi sa Čemerna kod Kraljeva, u više navrata su ovog ljeta silazili sa planine i zalazili duboko u obližnja sela pričinivši pritom veliku štetu na imanjima.
Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.
Ishrana ima velik uticaj na vaše zdravlje, a posebno na srce i nervni sistem, shodno tome jedna namirnica korisna je za očuvanje zdravlja srca nakon 60. godine.
Omiljeno jelo Bastijana Švajnštajgera su špagete bolonjeze, ali one koje mu je Ana Ivanović spremala po receptu njegove majke.
Prema podacima Međunarodne asocijacije za svježe voće, banane su najčešće konzumirano voće u svijetu.
Ljudima koji imaju visok krvni pritisak preporučuje se redovno vježbanje, prestanak pušenja i zdrava ishrana. Naročito bi trebalo da daju prioritet konzumiranju pet namirnica.
