Kofein ostaje u vašem organizmu i do 10 sati nakon što ga popijete. Različiti faktori, uključujući i vrstu pića koje ste popili, mogu uticati na njegove učinke.
Zlatno mlijeko je čudotvorni napitak za vaš organizam.
U zimskim mjesecima, kada imunitet često oslabi, prirodni toplinski napici i mješavine začina mogu biti pravi saveznici u očuvanju zdravlja.
Marija Šerifović uživa na Baliju, odakle objavljuje pejzaže u kojima doslovno odmara duh i tijelo. Ona je sada pokazala i koji je njen izbor hrane kada je prvi obrok u pitanju.
Merilin Monro, najslavnija plavuša Holivuda otkrila je da je svako jutro prije tuširanja imala ritual ispijanja posebnog napitka
Zeleni čaj sa limunom nije samo okrepljujući napitak, već je i pravi saveznik za zdravlje.
Napitak od sene smanjuje nadutost i stimuliše pražnjenje crijeva. Ipak treba ga koristiti samo onda ako druge metode ne pomažu.
U posljednjih nekoliko mjeseci na društvenim mrežama kruži recept za osvježavajući napitak, koji mnogi hvale kao pomoć kod masne jetre, problema sa bubrezima i usporene cirkulacije.
Kuvanje kafe mnogima je prva stvar koju nauče u kuhinji, ali mnogi i ne znaju da zapravo spremaju ovaj omiljeni napitak na pogrešan način.
Otkrijte snagu prirode u svom dvorištu. Ljekovite kupine su moćan saveznik u borbi za zdravlje. Saznajte zašto ih nazivaju čudom za imunitet.
Nova studija objavljena u časopisu Clinical Nutrition pokazuje da značajna poboljšanja zdravlja ne zavise toliko od toga jedemo li meso ili biljnu hranu, već od izbacivanja ultra-prerađenih namirnica.
Često zanemarena, cvekla je super hrana koju svako treba da doda u svoju svakodnevnu ishranu.
Prema naučnicima, način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i količina koju unosite, jer najzdraviji način ispijanja nije nužno i najpopularniji.
Zeleni čaj sa limunom nije samo okrepljujući napitak, već je i pravi saveznik za zdravlje. Ovaj spoj donosi brojne prednosti, od podrške mršavljenju, poboljšanja zdravlja srca do zaštite od kancera.
Spas za bubrege. Proso djeluje tako što razbija kamenje, pijesak i sediment u bubrezima. Takođe uspješno čisti bubrege od toksina.
Voće i povrće su odličan izvor vitamina, minerala i hranjivih tvari koje mogu pomoći da organizam održi snažan imunitet.
Iako zvuči previše jednostavno da bi bilo istinito, recept za kuvane jabuke postao je apsolutni hit među ženama, a rezultati koje postižu ostavljaju ljekare i nutricioniste u čudu.
Doček je obično prilika kada se popije i pojede preko svojih granica. Ako vam ni san nije pomogao i imate tegobe i dalje isprobajte ove trikove da se riješite balona u glavi. Većinu sastojaka za dan poslije imate kod kuće i ne zahtijevaju ni da izlazite iz kuće.
- Gojaznost danas nije samo estetski problem – ona je ozbiljan zdravstveni poremećaj koji stoji u osnovi brojnih hroničnih bolesti. Ključna karika koja povezuje gojaznost sa dijabetesom, povišenim pritiskom, infertilitetom, pa čak i malignim bolestima, jeste insulinska rezistencija - kaže prof. dr Vesna Dimitrijević Srećković, endokrinolog.
Na praznik Bogojavljenje, mnogi vjernici tradicionalno uzimaju bogojavljensku vodicu, ali i dalje postoji niz pitanja o njenom značenju, pravilnoj upotrebi i čuvanju. Tim povodom razgovarali smo sa sveštenikom Gligorijem Markovićem, koji je objasnio da bogojavljenska voda nema magična svojstva, već da njena snaga leži isključivo u vjeri onih koji je koriste.
