Čišćenje debelog crijeva dobar je način da se reguliše probava i očisti organizam od toksina, tvrde pojedini stručnjaci.
Način pripreme kiselog kupusa potiče od Slovena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac Džejms Kuk svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta.
Jesen je plodno godišnje doba, a sa njom nam stiže i mnogo zdravih namirnica.
Sok od dunje predstavlja idealan napitak za jačanje organizma.
Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala... Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kalijum, bakar i mangan, kao i vitamin K, pantotensku kiselinu i folate.
Otkrijte biljne vrste koje se smatraju najopasnijim i najotrovnijim biljkama na cijeloj planeti.
Povišen holesterol je sve češći zdravstveni problem, a održavanje kardiovaskularnog sistema zdravim izuzetno je bitno za kvalitetan život.
Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala... Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kalijum, bakar i mangan, kao i vitamin K, pantotensku kiselinu i folate.
Voće koju preporučuju svi nutricionisti i ljekari i koja se generalno smatra zdravim, sadrži ugljene hidrate, glukozu i fruktozu.
Pjevačica Zlata Petrović jednom prilikom je otkrila da je problem sa kilažom riješila uz pomoć autofagije.
Vojnička dijeta je vrlo popularan režim za mršavljenje, a iskustva kažu da se za tri dana može skinuti i do šest kilograma.
O zdravstvenim prednostima dunje znali su još drevni Grci i Rimljani, koji su ovu voćku uzgajali i veličali kao simbol zdravlja, plodnosti i ljubavi.
Hladnije vrijeme, prehlade, grip, traže jači organizam da bi odolio svim izazovima spoljašnje sredine.
Polako se bliži kraj ljeta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
Voda i jabukovo sirće ne zvuči kao nešto primamljivo što bismo popili ujutru, odmah nakon buđenja, ali, ovaj napitak može da ima višestruke koristi za organizam. Ukoliko vam je ovo piće "otužno" probajte da ga začinite sa malo cimeta, prstohvatom kajenskog bibera, malo limunovog soka i kapljicom meda.
Polako se bliži kraj ljeta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
Svake godine kraj ljeta označava novi početak za vaše tijelo: kilograme koje treba izgubiti, mišiće ponovo zategnuti, kondiciju koju treba ponovo steći.
Proslave većini donose mamurluk što znači - glavobolja, vrtoglavica i mučnina.
Prije nekoliko decenija Zlata Petrović dobila je status jedne od najljepših žena na estradi, a tu titulu i dalje uspješno čuva već godinama.
Doktor Mark Hajman je osmislio desetodnevni program odvikavanja od šećera poslije kojeg ćete se osjećati preporođeno.