
PRAVILA ZA LJETNI TRENING Savjeti za vježbanje tokom visokih temperatura
Vrućina može biti veliki problem ljudima koji redovno vježbaju ili onima koji tek žele početi s treninzima.

Vrućina može biti veliki problem ljudima koji redovno vježbaju ili onima koji tek žele početi s treninzima.

Ljubav ne bira ni mjesto, ni vrijeme, ni naciju. Ili ipak bira?

Doručak od kroasana i voćnog jogurta poslije 42. godine umije da vas ostavi pospane do jedanaest, iako ste pojeli manje nego ranije.

Mnogi vjeruju da šećer "hrani" rak i da potpuno izbacivanje šećera i ugljenih hidrata može da uspori rast tumora. Međutim, onkolog dr Mandeep Sing Malhotra upozorava da ovakvo tumačenje nije sasvim tačno i da kod pojedinih pacijenata može čak da oteža lečenje.

Iako se vježbanje generalno smatra zdravom navikom, kod žena tokom menstrualnog ciklusa tijelo može drugačije da reaguje zbog hormonalnih promjena, umora i drugih pratećih simptoma.

Set Rogen otkrio je zašto je En Hatavej napustila popularnu komediju "Zalomilo se" (Knocked Up), iako je u početku bila odabrana za glavnu ulogu. Glumica je, prema njegovim riječima, odustala jer joj se nije svidjela jedna izrazito eksplicitna scena.

Kada se pomene Španija, većina ljudi prvo pomisli na flamenko, tapas i siestu.

Poslije nekoliko dana nesnosnih vrućina konačno stižu oblaci, kiša i pad temperature. Mnogi tada očekuju olakšanje, ali umjesto toga bude se sa glavoboljom, osjećajem malaksalosti, bolovima u zglobovima ili vrtoglavicom.

Kada temperature skoče, većina nas spas traži u flaširanoj vodi ili sokovima prepunim šećera.

Udovica Dina Dvornika, Danijela Dvornik (59) vodi računa o svom izgledu i kondiciji, a sada je podijelila snimak iz teretane i oduševila sve. Ona je pokazala kako vješto radi vježbe i mnogima postala motivacija.

Prilikom velikih vrućina više se znojimo, a tada organizam ne gubi samo tečnost, već i elektrolite, među kojima su natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid.

Kada se obilno znojimo, organizam ne gubi samo tečnost već i važne elektrolite - prije svega natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid.

Dok osobe koje odrastaju uz podršku i razumevanje često postaju samopouzdanije i emocionalno otpornije, odrastanje uz problematičnu majku može ostaviti dugotrajne posljedice.

Jedan oglas, jedna haljina i internet koji je puk'o od smijeha. U Fejsbuk grupi "Sve za vjenčanja" pojavilo se nešto što je u isto vrijeme oglas, ispovijest i mala životna lekcija upakovana u čipku i til. Katarina je ponudila na prodaju bijelu venčanicu sa čipkastim korset topom i raskošnim pufnastim donjim dijelom, ali je zapravo prodala mnogo više od haljine.

Ako svakodnevno jedete pirinač, vjerovatno ste bar jednom pomislili da radite nešto pogrešno.

Legendarni glumac Voja Brajović je prije dvije decenije prošao kroz izuzetno težak period kada mu je dijagnostifikovan tumor na mozgu. Njegova bitka je počela naizgled bezazleno, sa samo jednim simptomom koji bi malo ko shvatio kao alarm za uzbunu.

Dorotea Tea Despotović jedna je od najpoznatijih mladih influenserki koju desetine hiljada ljudi prati na mrežama gdje je javno govorila o tome da je usvojena. Ona je govorila o svim izazovima sa kojima se susrela, upoznavanju majke, ali i uvredama koje je trpjela.

Univerzitetski klinički centar (UKC) Ljubljana ove godine je sistemski uveo novu metodu liječenja raka kože – Mohsovu mikrografsku hirurgiju, za koju u toj zdravstvenoj ustanovi navode da ima stopu uspješnosti od 99,6 odsto. Time je Slovenija postala šesta evropska zemlja koja primjenjuje ovu proceduru.

Na +38 stepeni pogrešan ručak radi protiv vas, a većina Srba ga svjesno bira svako ljeto.

Mlađe generacije biološki stare brže od svojih prethodnika, što bi moglo da poveća rizik od razvoja tumora u ranijoj životnoj dobi, pokazalo je istraživanje naučnika sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Vašington u Sent Luisu, sprovedeno na više od 160.000 ljudi iz tri generacije.