Ovaj posni rolat je brz za pripremu, izdašan i odličan izbor za posnu trpezu, slavu ili laganu večeru.
Penzioneri u Republici Srpskoj i ove će praznike dočekati – tiho...
Sveti Nikola je jedna od većih slava kod Srba, ako ne i najveća budući da veliki broj vjernika slavi ovu krsnu slavu. Međutim, mnogi na taj dan mrse iako slava pada u Božićni post.
Hrana ne utiče samo na tjelesnu težinu ili energiju tokom dana. Način ishrane oblikuje stanje krvnih sudova, odgovor na insulin, hroničnu upalu, pa čak i rizik od najčešćih savremenih bolesti.
Sudopera zagušena, a hemikalije ne pomažu? Ovaj jednostavan trik otpušava sudoperu kao rukom i rejšava problem za minut.
Iako je povrće stub zdrave ishrane, običan krompir može izazvati nagli skok šećera u krvi brže nego što to čokolada ili vaš omiljeni keks, što ga čini rizičnim izborom za mnoge od vas.
Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje.
Adventi u evropskim gradovima odavno su prestali da budu isključivo vjerski i kulturni događaji. Posljednjih godina sve više poprimaju profil festivala ulične hrane i pića, sa akcentom na doživljaj, atmosferu i turističku ponudu. Uz bogatiju ponudu, porasle su i cijene, što pitanje isplativosti čini neizbježnim, kako za domaće posjetioce, tako i za turiste.
Možda ćete se iznenaditi, ali najgora namirnica u salati je crni luk. Svi ga prvo stavljaju u salatu a on emituje neprijatni miris i može potpuno da upropasti ukus salate.
Mnogi ljudi bacaju talog od kafe, a da ne znaju da je to pravi poklon za vrt – sadrži vrijedne hranjive tvari, poboljšava strukturu zemljišta i odbija štetočine.
Svaka od ovih namirnica sadrži različite hranljive materije koje djeluju sinergijski, pomažući vam da duže ostanete siti i efikasnije sagorijevate kalorije.
Po grčkim standardima, gdje čak i najsevjerniji regioni rijetko doživljavaju prave polarne uslove, niske temperature koje se skoro svake zime bilježe u Kato Nevrokopiju dovoljne su da mu daju nadimak "grčki Sibir".
Najzdravija opcija za doručak je heljdina kaša. Čisti crijeva, skida kilograme, jača krvne sudove i daje snagu organizmu Rusi ovo jedu svako jutro za zdravlje.
Šaran je nezaobilazni klasik na trpezi za Svetog Nikolu.
Postoji jedan sastojak koji ljudi često zanemaruju kada pripremaju pečeni krompir kod kuće, a koji sprečava da krompiri postanu izuzetno hrskavi. Krompir je osnovna namirnica na božićnim večerama i nedjeljnim obrocima, pa je važno da bude pripremljen kako treba, naročito za posebne prilike.
Mnoge domaćice kažu da nema jednostavnijeg jela za kuvanje od graška. Otvorite kesu zamrznutog povrća, sipate u vodu koja ključa, ostavite da vri nekoliko minuta, pa ocijedite i začinite?
Iako je juneće meso od plećke značajno jeftinje od ostalih komada, malo ko ga priprema.
Oljuštite povrće, okrenete se da dohvatite so, a ono je već postalo sivkasto i neprivlačno. Taj trenutak kada shvatite da vaš trud mijenja boju pred vašim očima može biti nevjerovatno frustrirajući.
Ova čudotvorna supa sa batatom i đumbirom tjera viruse – podiže imunitet i liječi prehladu za tren oka.
Krompir se često nalazi na našoj trpezi, ali vodite računa kada kupujete ovo povrće.
