
Samo 5 minuta dnevno: Vježbe koje će vas dovesti u top formu do proljeća
Ako želite da do proljeća budete u top formi, dovoljno je samo 5 minuta dnevno!

Ako želite da do proljeća budete u top formi, dovoljno je samo 5 minuta dnevno!

Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.

Novak Đoković je poslije plasmana u polufinale iznio utiske na konferenciji za medije.

Faširane šnicle su jedno od onih jela koje nerijetko spremamo, ali rijetko kome uvijek ispadnu baš savršene, mekane iznutra, a lijepo zapečene spolja. Tajna se, zapravo, krije u nekoliko sitnih trikova koji prave veliku razliku.

U ponudi je mnogo raznih deterdženata za pranje veša, ali nisu svi jednako efikasni kada je riječ o higijenskom pranju donjeg veša i dugotrajnoj čistoći i bjelini.

Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.

Zaradili ste prehladu i muči vas uporan kašalj? Isprobajte prirodno sredstvo koje pomaže kod ovakvih zdravstvenih problema, a uključuje samo dva sastojka – kupus i med.

Bjelopoljska policija podnijela je krivičnu prijavu protiv S.B. zbog sumnje da je pokušao da ubije psa lutalicu pa ranio brata, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Pripadnici Odjeljenja bezbjednosti Bijelo Polje podnijeli su krivičnu prijavu protiv muškarca S.B. jer je, ciljajući psa lutalicu, hicem iz lovačke puške ranio brata.

Trbušnjaci su mnogima najteža vježba, a opet svi bi htjeli ravan i čvrst stomak. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rješenje koje, tvrde, zamjenjuje čak 100 trbušnjaka.

Jedna boja u kući donosi vam često lošu sreću, a remeti život i dobro raspoloženje – bolje je izbjegavajte.

Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje. Pomažu u izgradnji i obnavljanju tkiva, podržavaju imunološku funkciju, proizvode hormone i enzime i igraju ključnu ulogu u održavanju mišića, metabolizma i stabilne energije.

Ako stalno kupujete bijeli sir ili kačkavalj, sigurno ste primijetili da se ukus mnogih promijenio u posljednje vrijeme, i to nagore.

Zaboravite na skupe suplemente, ovo raste u vašem dvorištu! Najzdravija voćka na svijetu čisti krv i jača srce, a mi je bahato gazimo.

Svi volimo čaj od šipka, ali ruku na srce – rijetko ko ga sprema kako treba. A baš tu se pravi najveća greška koja mu bukvalno „ubije“ vitamine.

Ove faširane šnicle po turskom receptu su nevjerovatno sočne, a sve zbog jednog prostog sastojka koji naši ljudi stalno preskaču.

Ruski predsjednik Vladimir Putin sastao se sinoć u Kremlju sa specijalnim američkim izaslanikom Stivenom Vitkofom i preduzetnikom i zetom američkog predsjednika, Džaredom Kušnerom, i odlučeno je da će prvi sastanak trilateralne radne grupe Rusija-SAD-Ukrajina za pitanja bezbjednosti biti održan danas u Abu Dabiju, saopštio je pomoćnik ruskog predsjednika Jurij Ušakov.

Jogurt mafini sa šunkom i sirom odlični su za ukusnu brzinsku užinu, koja će začas da nestane sa tanjira.

Crvena zvezda je slavila u Malmeu sa 1:0 u utakmici 7. kola Lige Evrope i time obezbijedila eliminacionu fazu.

Željezo je ključni nutrijent koji je potreban tijelu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje.