Kada laboratorijski rezultati pokažu da je nivo kreatinina u krvi viši od uobičajenog, to može da bude prvi znak da bubrezi rade pod većim opterećenjem.
Najzdravija opcija za doručak je heljdina kaša. Čisti crijeva, skida kilograme, jača krvne sudove i daje snagu organizmu Rusi ovo jedu svako jutro za zdravlje.
Injekcije za mršavljenje koje su donijele revoluciju u liječenju ljudske gojaznosti uskoro bi mogle biti dostupne i za mačke.
Poslije pet napornih dana, um i tijelo često su pod tenzijom. Stručnjaci preporučuju jednostavne, ali efikasne navike koje mogu pomoći da stres ostavite iza sebe.
Ultra prerađena hrana postala je sastavni dio svakodnevice, a mnogi je konzumiraju zbog niske cijene, praktičnosti i ukusa.
Gazirano piće uništava bubrege, a mnogima je omiljeno. Evo šta treba da znate prije nego što ga popijete.
U svijetu dodataka prehrani magnezijum je posljednjih godina postao jedan od najtraženijih i mnogi ga uzimaju 'za svaki slučaj'.
Nova studija pokazuje da nije samo količina fizičke aktivnosti važna, već i vrijeme kada se vježba. Prema riječima koautora, doktoranta Antonija Klavera Jimeno sa Instituta za istraživanje sporta i zdravlja Univerziteta u Granadi, tajming je ključan za bolju kontrolu šećera u krvi.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) danas je jedan od najčešćih hormonskih poremećaja kod žena, a stručnjaci sve češće upozoravaju da on nije samo ginekološki problem.
Moždani udar je jedan od vodećih problema javnog zdravlja danas. Globalno, moždani udar je bio drugi vodeći uzrok smrti 2019. godine, čineći oko 11 odsto svih smrtnih slučajeva.
Ljudi često na svoju ruku potežu za lijekovima. Najčešće su u pitanju analgetici ili antidepresivi, sirupi za kašanja. Ipak, farmaceuti smatraju da uvijek treba konsultovati ljekara zbog neželjenih efekata koje ne čitamo ili ne razumijemo i tražiti stručnu pomoć i alternative ukoliko od lijekova postanemo zavisni.
Stručnjaci upozoravaju korisnike popularnih lijekova za mršavljenje na šokantnu nuspojavu koja bi ih mogla ostariti za deceniju.
Jutro je ključni dio dana, ali zbog brojnih obaveza mnogi automatski preskoče najvažniji obrok – doručak. To, međutim, nije samo loša navika. Time tijelu uskraćujete energiju kad mu je najpotrebnija – a ono vam to kasnije naplati, i to skupo.
Nema boljeg leka za srce od badema. Badem je hranljivo koštunjavo voće koje svojim bogatim nutritivnim sastavom može da parira mesu ili hljebu. U mnogim kulturama nosi simboliku ljubavi i sreće.
Gubitak vida i visok holesterol dodati su na listu modifikovanih faktora rizika za demenciju. Skoro polovina slučajeva demencije mogla bi se odložiti ili spriječiti rješavanjem ovih faktora rizika.
Mnogi ljudi se, u potrazi za zdravijim načinom ishrane, odriču bijelog šećera i okreću prirodnim alternativama poput smeđeg ili kokosovog šećera, sirupa od agave ili meda.
Uz redovno vježbanje, manje stresa i kvalitetan san, ključnu ulogu igra ishrana bogata nutrijentima poput omega-3 masnih kiselina, vlakana i antioksidansa.
U Srbiji sa srčanom slabošću živi između 160.000 i 200.000 ljudi, ali zabrinjava činjenica da ova bolest, karakterisitčna za stariju populaciju, sve više pogađa i mlađe osobe - zbog savremenog načina života i stresa, saopšteno je iz Foruma pacijenata Srbije.
Dilema je stvarna: zelene ili one sa tačkicama? Otkrijte koje su najzdravije banane za vaš organizam i kada nivo šećera dostiže vrhunac.
Energetska pića kriju veliku opasnost za srce. Saznajte zašto ih kardiolozi izbjegavaju i kako kofein i šećer uništavaju vaše krvne sudove.
